Ang hindi pag-inom ng alak ay ang pinakaligtas na opsyon para sa mga nagpapasusong ina. Sa pangkalahatan, ang katamtamang pag-inom ng alak ng isang nagpapasusong ina (hanggang sa 1 karaniwang inumin bawat araw) ay hindi alam na nakakapinsala sa sanggol, lalo na kung ang ina ay naghihintay ng hindi bababa sa 2 oras pagkatapos ng isang inumin bago magpasuso.
Gaano katagal pagkatapos ng isang baso ng alak Maaari ba akong magpasuso?
Inirerekomenda din nila na maghintay ng 2 oras o higit pa pagkatapos uminom ng alak bago mo pasusuhin ang iyong sanggol. “Ang mga epekto ng alkohol sa sanggol na nagpapasuso ay direktang nauugnay sa dami ng iniinom ng ina.
Maaari bang malasing ang isang sanggol sa pamamagitan ng gatas ng ina?
Ang alkohol ay maaaring gawin itong gatas ng ina sa napakaliit na halaga, katulad ng iyong konsentrasyon ng alkohol sa dugo kapag umiinom ka. Ngunit huwag mag-alala, pag-inom habang nagpapasuso ay hindi malalasing ang iyong sanggol.
Kailangan ko bang mag-pump at magtapon kung umiinom ako ng alak?
Hindi na kailangang magbomba at magtapon ng gatas pagkatapos uminom ng alak, maliban sa kaginhawaan ng nanay - ang pagbomba at pagtatapon ay hindi nagpapabilis sa pag-aalis ng alkohol sa gatas. Kung malayo ka sa iyong sanggol, subukang mag-bomba nang kasingdalas ng karaniwang pag-aalaga ng sanggol (ito ay para mapanatili ang supply ng gatas, hindi dahil sa alak).
Gaano karaming alak ang maiinom ng isang nagpapasusong ina?
Kung ikaw ay isang nanay na nagpapasuso, limitahan ang iyong sarili sa paminsan-minsang inuming may alkohol, at hindi hihigit sa isa sa isang araw. Para sa isang 130-pound na babae na nangangahulugang hindi hihigit sa 2 onsa ng alak,8 ounces ng alak, o dalawang beer sa loob ng 24 na oras.
