2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ang iyong mga lats (pormal na kilala bilang latissimus dorsi) ay tumatakbo mula sa mababang likod hanggang sa itaas na buto ng braso. Ang mga nakakabit sa mababang bahagi ng likod at braso ang dahilan kung bakit ang isang ito ay ay maaaring mag-ambag sa pananakit sa likod at sa balikat. Dahil ang mga lats ay nakakabit sa kabuuan, maaari silang magdulot ng mga problema sa kabuuan kapag sila ay masikip.
Maaari bang magdulot ng pananakit ng rotator cuff ang masikip na lats?
Ang masikip na balikat na sinamahan ng mahinang scapular control ay ang dalawang pinakamalaking bagay na humahadlang sa paggalaw at lakas ng iyong balikat. Ang masikip na balikat (pecs, lats at anterior deltoid) ay kadalasang humahantong sa sobrang aktibong pectorialis minor at upper traps, na nagdudulot ng weakness sa mid / lower traps at ang rotator cuff.
Maaari bang maging sanhi ng pananakit ng balikat ang mga kalamnan sa likod?
Ang pinsala sa mga kalamnan sa itaas na likod ay maaaring magdulot ng pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat. Maaaring mangyari ang mga pinsala bilang resulta ng pag-eehersisyo, pagbubuhat ng mabigat, o pagkahulog. Ang isang luha ay maaaring magdulot ng matinding sakit. Ang mga kalamnan ng rotator cuff ay nakakabit sa braso sa talim ng balikat.
Kunektado ba ang mga lats sa mga balikat?
Ang aming mga lats ay malalaking kalamnan na direktang kumokonekta sa aming mga balakang, gulugod, braso at balikat. Ang mga ito ay makapangyarihang panggalaw at stabilizer sa itaas na bahagi ng katawan at maaaring maka-impluwensya sa paggalaw sa ating itaas at ibabang katawan.
Maaari bang maging sanhi ng pananakit ng balikat ang mahinang lats?
Ang iyong mga lats (pormal na kilala bilang latissimus dorsi) ay tumatakbo mula sa mababang likod hanggang sa itaas na buto ng braso. Ang mga attachment sa mababalikod at braso ang dahilan kung bakit maaaring mag-ambag ang isang ito sa pananakit sa likod at sa balikat. Dahil ang mga lats ay nakakabit sa kabuuan, maaari silang magdulot ng mga problema sa kabuuan kapag sila ay masikip.
Inirerekumendang:
Maaari bang magdulot ng pananakit ng balikat ang carpal tunnel?
Sa una, ang mga sintomas ng carpal tunnel syndrome ay dumarating at nawawala, ngunit habang lumalala ang kondisyon, maaaring maging pare-pareho ang mga sintomas. Maaaring lumaganap ang pananakit sa braso hanggang sa balikat. Sa paglipas ng panahon, kung hindi magagamot, ang carpal tunnel syndrome ay maaaring maging sanhi ng pag-aaksaya ng mga kalamnan sa gilid ng hinlalaki ng iyong kamay (atrophy).
Maaari bang magdulot ng pananakit ng balikat ang cts?
Carpal tunnel syndrome, na nagreresulta mula sa "pinched nerve" sa pulso, ay mararamdaman sa balikat bukod pa sa kamay. Ang pananakit mula sa balikat ay maaaring kadalasang magresulta sa pangalawang pananakit sa leeg o kahit paminsan-minsang pangingilig sa kamay.
Maaari bang magdulot ng pananakit ng dibdib ang mga bilugan na balikat?
Ang pagpapanatili ng postura kung saan ang iyong mga balikat ay bilugan at ang iyong ulo ay pasulong ay nagiging sanhi ng mga kalamnan sa paligid ng iyong dibdib upang masikip. Maaaring limitahan ng masikip na kalamnan ng dibdib na ito ang kakayahan ng iyong rib cage na lumaki, at maaari itong maging sanhi ng mabilis at mababaw na paghinga.
Maaari bang maging tanda ng atake sa puso ang pananakit ng balikat?
Ang pananakit ng talim ng balikat minsan ay sintomas ng atake sa puso, lalo na sa mga kababaihan. Ang iba pang mga senyales, tulad ng pananakit ng dibdib at igsi ng paghinga, ay maaari ding naroroon. Dapat kang humingi ng emerhensiyang medikal na paggamot kung maranasan mo ang mga sintomas na ito.
Maaari bang magdulot ng pananakit ng balikat ang malamig na hangin?
Ang malamig na panahon ay nagdudulot ng mga pagbabago sa barometric pressure, na maaaring maging sanhi ng paglaki ng malambot na tissue gaya ng mga kalamnan at ligament. Ito ay dahil ang mas mababang presyon ng hangin ay naglalagay ng mas kaunting presyon sa iyong katawan.
