Narito ang ilang tip para matulungan ang isang taong may hoarding disorder:
- Kilalanin ang mga limitasyon. …
- Huwag laruin ang kahihiyan. …
- Huwag lang simulan ang pagtatapon ng mga bagay. …
- Magtanong tungkol sa bagay. …
- Magsimula sa maliit. …
- Hikayatin ang mga kasanayan. …
- MGA KAUGNAY NA KWENTO:
Paano mo maaalis ang mga bagay kapag ikaw ay isang hoarder?
12 Mga Tip upang Malampasan ang Pag-iimbak
- Ang hindi makapag-isip ng gamit para sa isang bagay ay hindi nangangahulugang kailangan mo itong panatilihin. …
- Marami ay hindi naman mas maganda. …
- Kategorya ang mga item sa mga tambak. …
- Huwag mag-overthink. …
- Matutong lampasan ang ilan sa mga di-kasakdalan-okay lang magkamali. …
- Sundin ang panuntunang "OHIO": Isang beses lang hawakan ito. …
- Maging matapang.
Paano ka magde-declutter at huminto sa pag-iimbak?
Aming Best Decluttering Tips
- Alamin ang iyong mga tendensya sa pag-iimbak.
- Magsimula sa maliit: 5 minuto sa isang pagkakataon.
- I-donate ang mga damit na hindi mo na isinusuot.
- Tumuon sa isang silid sa isang pagkakataon: ang banyo ay isang magandang lugar upang magsimula.
- Humingi ng tulong: i-declutter ang mga sala kasama ang iyong pamilya o mga kaibigan.
Ano ang dahilan kung bakit nagiging hoarder ang isang tao?
May mga taong nagkakaroon ng hoarding disorder pagkatapos makaranas ng isang nakababahalang pangyayari sa buhay na nahirapan silang makayanan, gaya ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, diborsyo, pagpapaalis o pagkawalaari-arian sa apoy.
Ano ang 5 yugto ng pag-iimbak?
Ano ang Mga Antas ng Pag-iimbak?
- Hoarding Level 1. Ang unang antas ng hoarding ay ang pinakamababa. …
- Hoarding Level 2. …
- Hoarding Level 3. …
- Hoarding Level 4. …
- Hoarding Level 5.
