Anuman ang gawin mo, wag mong balatan ang iyong mga kalyo. "Ang pagpili o pagbabalat sa mga ito ay maaaring magresulta sa mga luha o mga bitak sa balat, na nagpapataas ng panganib ng impeksyon," sabi ni Dr Lee. Kung ang isang callus ay nagdudulot sa iyo ng discomfort, subukang ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig sa loob ng 15 hanggang 20 minuto isang beses sa isang linggo upang mapahina ang makapal na balat.
Ang pagpili ba ng mga kalyo ay nagpapalala ba sa kanila?
Huwag Mong Pipiliin
Maaaring madaling mawala ang iyong mga kalyo, ngunit pigilan ang tuksong hilahin sila - papalala mo lang ang problema. "Ang paghila, pag-unat, at pagpupulot ng mga calluse ay karaniwang nagsasabi sa iyong katawan na gawin itong mas makapal at mas matigas," sabi ni Dr. Tyler Hollmig, MD, isang dermatologist sa Stanford, sa MensHe alth.com.
Masama bang putulin ang mga kalyo?
Mahalagang tandaan huwag kailanman putulin ang iyong mga kalyo o ahit ang mga ito. Maaari mong masugatan ang tissue ng iyong mga paa sa pamamagitan ng paghiwa ng masyadong malayo sa balat. Maaari ka ring makakuha ng impeksyon mula sa paghiwa ng masyadong malalim sa iyong balat.
Ano ang mangyayari kung magtanggal ka ng callus?
Ang pagputol o pag-ahit ng kalyo ay may dalawang pangunahing panganib. Ang una ay masasaktan mo ang tissue ng iyong mga paa sa pamamagitan ng paghiwa ng masyadong malayo sa balat. Ang pangalawa ay maaari kang magkaroon ng impeksiyon. Para sa kadahilanang ito, ang pagputol ng mga kalyo ay partikular na mapanganib para sa mga pasyenteng may diabetes.
Mabuti ba o masama na magkaroon ng mga kalyo sa iyong mga paa?
Maaari ring bawasan ng mga calluse ang sensitivity. Kungikaw ay isang trail runner, ang isang kalyo sa iyong paa ay maaaring makatiis ng kaunti pang pagkarga at sakit kaysa sa walang kalyo. At dahil nabubuo ang mga callus sa mga lugar ng friction, mas mahalaga ang callus sa lugar na iyon, dahil prone ka doon. Sa ganitong kahulugan, ang callus ay maaaring maging mabuti.
