11 Paraan para Ihinto ang Pag-aaksaya ng Pagkain
- Plano ang iyong mga pagkain. Sa pamamagitan ng pagpaplano ng mga pagkain, maaari kang pumunta sa kuwento ng grocery nang may intensyon at maiwasan ang labis na pamimili. …
- Gumamit ng partikular na listahan ng grocery. …
- Alamin ang iyong mga sukat. …
- Mamili sa mga bulk bin. …
- Magluto ka lang ng kakainin mo. …
- Ilipat sa harap ang mga nag-e-expire na item. …
- Maging isang nagyeyelong master. …
- Maging maliksi.
Paano natin maiiwasan ang pag-aaksaya ng pagkain?
Narito ang ilang madaling pagkilos na maaari mong gawin upang muling kumonekta sa pagkain at kung ano ang ibig sabihin nito:
- Magpatibay ng mas malusog, mas napapanatiling diyeta. …
- Bumili lang ng kailangan mo. …
- Pumili ng pangit na prutas at gulay. …
- Mag-imbak ng pagkain nang matalino. …
- Unawain ang pag-label ng pagkain. …
- Magsimula sa maliit. …
- Mahalin ang iyong mga natira. …
- Ilagay ang basura sa pagkain.
Paano ko mapipigilan ang pag-aaksaya ng pagkain sa bahay?
Narito Kung Paano Mo Maiiwasan ang Pag-aaksaya ng Pagkain:
- Use Up The Titira. Kung madalas mong makita ang mga natirang pagkain na nakalatag sa refrigerator, ito ay para sa iyo. …
- Alamin ang Label Lingo. …
- Maging Kakaiba Sa Mga Prutas At Gulay. …
- Suriin ang Temperatura ng Refrigerator. …
- Mamili na May Listahan At Manatili Dito. …
- Tamang Imbakan. …
- Magsanay ng FIFO.
Anong pagkain ang pinakamaraming itinatapon?
Ang kabuuang dami ng nasayang na pagkain sa bawat kategorya ng pagkain
- Prutas atgulay: 644 milyong toneladang itinapon (42%)
- Creal: 347 milyong toneladang itinapon (22%)
- Mga ugat at tubers: 275 milyong tonelada ang itinapon (18%)
- Dairy: 143 milyong toneladang itinapon (9%),
- Meat: 74 milyong toneladang itinapon (5%)
Bakit natin dapat ihinto ang pag-aaksaya ng pagkain?
Mga Benepisyo ng Pagbawas ng Nasayang na Pagkain
Binabawasan ang mga emisyon ng methane mula sa mga landfill at binabawasan ang iyong carbon footprint. Nagtitipid ng enerhiya at mga mapagkukunan, na pumipigil sa polusyon na kasangkot sa pagtatanim, pagmamanupaktura, pagdadala, at pagbebenta ng pagkain (hindi banggitin ang paghakot ng basura ng pagkain at pagkatapos ay pagtatapon dito).