Ang mga taong may erythrophobia ay nakakaranas ng matinding pagkabalisa at iba pang sikolohikal na sintomas sa pagkilos o pag-iisip ng pamumula. Ang pagdaig sa erythrophobia ay posible sa psychological na paggamot, gaya ng cognitive behavioral therapy at exposure therapy.
Kaya mo bang gawin ang iyong sarili na hindi mamula?
Huminga ng malalim at dahan-dahan. Ang mabagal, malalim na paghinga ay maaaring makatulong na makapagpahinga ng sapat na katawan upang bumagal o huminto sa pamumula. Dahil ang pamumula ay nangyayari kapag ang katawan ay na-stress, ang susi sa pagbabawas ng pamumula ay upang bawasan ang dami ng stress na iyong nararanasan.
Bakit ako namumula sa lahat?
Ang
Blushing ay isang natural na tugon ng katawan na na-trigger ng sympathetic nervous system - isang kumplikadong network ng mga nerve na nag-a-activate ng “fight or flight” mode. Ang mga madaling ma-stress o may mga anxiety disorder o social phobia ay maaaring mas mamula kaysa sa iba.
May gamot ba para tumigil sa pamumula?
Ang
Clonidine ay isang gamot na minsan ay ginagamit upang gamutin ang hindi makontrol na pamumula ng mukha. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagbabago ng tugon ng katawan sa mga natural na naganap na kemikal, gaya ng noradrenaline, na kumokontrol sa pagluwang at pagsisikip ng mga daluyan ng dugo.
Mayroon bang panphobia?
Ang
Panphobia, omniphobia, pantophobia, o panophobia ay isang malabo at patuloy na pangamba sa ilang hindi kilalang kasamaan. Hindi nakarehistro ang panphobia bilang isang uri ng phobia sa mga medikal na sanggunian.
