Ang nanginginig na mga daliri ay kadalasang nagmumula sa kakulangan ng suplay ng dugo sa isang lugar o pinsala sa nerve o nerves na nagbibigay ng kamay at mga daliri, gaya ng carpal tunnel syndrome o cervical problema sa disk. Ang tingling ng mga daliri ay maaari ding magresulta mula sa impeksyon, pamamaga, trauma, at iba pang abnormal na proseso.
Paano ko maaalis ang tingting sa aking mga daliri?
Narito ang 5 hakbang na susubukan:
- Alisin ang presyon. Ang pag-alis ng presyon sa apektadong nerve ay nagbibigay-daan upang maibalik ang normal na paggana nito. …
- Palipat-lipat. Ang paglipat sa paligid ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon at mapawi ang mga hindi komportable na sensasyon na iyong nararanasan. …
- Kyumin at alisin ang iyong mga kamao. …
- I-wiggle ang iyong mga daliri sa paa. …
- Ibato ang iyong ulo nang magkatabi.
Bakit ako nakaramdam ng pangingilig sa dulo ng aking mga daliri?
Ito ay karaniwang inilalarawan bilang pagkakaroon ng "mga pin at karayom" at teknikal na tinatawag na paresthesia. Ang pansamantalang pakiramdam ng pangingilig na ito ay kadalasang nauugnay sa kakulangan ng sirkulasyon, ngunit ito ay talagang dahil sa nerve compression. Ang mga tingling sensation na ito ay humupa kapag ang pressure sa nerve ay nailabas.
Normal ba ang tingling sa mga daliri?
Sagot: Napakanormal na magkaroon ng pangingilig sa mga kamay o daliri paminsan-minsan. Alam ng karamihan sa amin kung ano ang iyong tinutukoy dahil naranasan namin ito sa aming sarili. Ang tingling ng mga daliri ay maaaring sanhi ng isang nerve na naiipit.
Bakit ang akingkakaiba ang pakiramdam ng mga daliri?
Ang ilang mga sanhi ng finger paresthesia ay nagmumula sa nerve compression (pressure o entrapment) o pinsala. Ang paresthesia ng daliri ay maaaring sanhi ng anumang aktibidad na nagdudulot ng matagal na presyon sa nerbiyos o nerbiyos, tulad ng mga aktibidad ng pinong motor (pagguhit), paulit-ulit na paggalaw (pag-keyboard), at pagtulog sa maling paraan sa iyong braso.
