Ang mga hiccups ay sanhi ng di-sinasadyang mga contraction ng iyong diaphragm - ang kalamnan na naghihiwalay sa iyong dibdib sa iyong tiyan at gumaganap ng mahalagang papel sa paghinga. Ang hindi sinasadyang pag-urong na ito ay nagiging sanhi ng pagsara ng iyong mga vocal cord nang napakadaling, na gumagawa ng katangian ng tunog ng isang sinok.
Paano mo pipigilan ang mga pagsinok?
Mga bagay na magagawa mo mismo para pigilan o maiwasan ang mga sinok
- huminga sa isang paper bag (huwag ilagay sa ibabaw ng iyong ulo)
- hilahin ang iyong mga tuhod pataas sa iyong dibdib at sumandal.
- sipsip ng malamig na tubig.
- lunok ng butil na asukal.
- kagat ng lemon o tikman ng suka.
- pigil hininga saglit.
Masama ba ang hiccups?
Ang
Hiccups, o hiccough, ay mga hindi sinasadyang tunog na nalilikha ng mga spasms ng diaphragm. Ang mga hiccups ay karaniwang hindi nakakapinsala at nalulutas nang mag-isa pagkatapos ng ilang minuto. Sa ilang mga kaso, ang matagal na pagsinok na tumatagal ng mga araw o linggo ay maaaring sintomas ng pinag-uugatang mga karamdaman.
May layunin ba ang mga sinok?
Ang dahilan kung bakit ang sinok ng mga tao ay naguguluhan sa mga siyentipiko sa loob ng daan-daang taon, hindi bababa sa dahil mukhang wala itong kapaki-pakinabang na layunin. Ang hiccups ay biglaang pag-urong ng mga kalamnan na ginagamit sa paghinga.
Bakit dumarating ang mga hiccups?
Madalas na dumarating ang mga hiccups pagkatapos kumain o uminom ng sobra o masyadong mabilis. Ang tiyan, na nasa ibaba mismo ng diaphragm, ay nagiging distended. Itoiniirita ang diaphragm at nagiging sanhi ito ng pag-ikli, tulad ng ginagawa nito kapag humihinga tayo.
