Bagama't simpleng gamitin ang mga pedometer app, kulang ang mga ito sa kakayahang subaybayan ang tibok ng iyong puso, at ang ilan sa mga ito ay hindi kasing-tumpak ng isang naisusuot na tagasubaybay ng aktibidad. Ngunit, wala kang mawawala sa pagsubok sa isa sa mga ito.
Tumpak ba ang mga pedometer app?
Ang
Smartphone pedometer application ay maaaring tumpak na masukat ang mga hakbang at maaaring mas tumpak kaysa sa ilang naisusuot na device, ipinapakita ng isang bagong pag-aaral. … Maraming uri ng pedometer ang napunta sa merkado nitong mga nakaraang taon, ngunit 1% hanggang 2% lang ng mga nasa hustong gulang sa US ang gumagamit nito, sabi ni Dr Patel.
Aling pedometer app ang pinakatumpak?
Ang pinakamahusay na pedometer app at step counter app para sa Android
- Google Fit.
- Leap Fitness Step Counter.
- MyFitnessPal.
- Pedometer ng ITO Technologies.
- Pace He alth Pedometer.
Maaari bang magbilang ng mga hakbang ang isang app?
Ang Pacer app ay available para sa mga user ng Apple at Android. Ito ay isang libreng app na nagbibilang ng mga hakbang at sinusubaybayan din ang mga nasunog na calorie, distansyang nilakbay, at ang tagal ng panahon na naging aktibo ang isang tao. Nagbibigay din ito ng mga pang-araw-araw na fitness plan, trend display, at video guided workout.
Gaano katumpak ang steps app?
Ang mga hakbang na inirehistro ng iPhone He alth App ay lubos na sumasang-ayon sa mga sinukat nang manu-mano na may isang average na error na humigit-kumulang 2%. Ang pagiging maaasahan ng mga nakarehistrong distansya, gayunpaman, ay nakasalalay sa isang bilang ng mga kadahilanan, kabilang ang bilis ng paglalakad atistilo ng paglalakad ng paksa at maaaring lumihis ng hanggang 30–40% mula sa tunay na halaga.
