Lokal na pag-activate ng thyroxine (T4), sa aktibong anyo, triiodothyronine (T3), ng Ang 5′-deiodinase type 2 (D2) ay isang pangunahing mekanismo ng regulasyon ng TH ng metabolismo. Ang D2 ay ipinahayag sa hypothalamus, white fat, brown adipose tissue (BAT), at skeletal muscle at kinakailangan para sa adaptive thermogenesis.
Paano kinokontrol ng thyroid hormone ang metabolismo?
Pinapanatili ng thyroid na kontrolado ang iyong metabolismo sa pamamagitan ng pagkilos ng thyroid hormone, na ginagawa nito sa pamamagitan ng pagkuha ng iodine mula sa dugo at pagsasama nito sa mga thyroid hormone. Ang mga thyroid cell ay natatangi dahil sila ay lubos na dalubhasa sa pagsipsip at paggamit ng yodo.
Paano pinapataas ng thyroid ang metabolismo?
Thyroid hormones ay tumutulong sa iyong katawan magsunog ng taba – nagbibigay sa iyo ng mas maraming enerhiya. Bilang resulta ng epektong ito sa metabolismo ng taba, pinapataas ng mga thyroid hormone ang iyong basal metabolic rate (BMR) – na nangangahulugang masusunog mo ang taba kahit na hindi ka pisikal na aktibo. Ang mga thyroid hormone ay nakakaapekto rin sa metabolismo ng carbohydrate.
Ano ang kumokontrol sa iyong metabolismo?
Kinokontrol ng
Thyroid hormone (TH) ang mga metabolic process na mahalaga para sa normal na paglaki at pag-unlad pati na rin ang pag-regulate ng metabolismo sa nasa hustong gulang (28, 40, 189). Mahusay na itinatag na ang katayuan ng thyroid hormone ay nauugnay sa timbang ng katawan at paggasta ng enerhiya (80, 127, 143).
Paano ko mapapabilis ang aking metabolismo sahypothyroidism?
Subukan ang mga tip na ito:
- Kumuha ng thyroid hormone. …
- Mag-rev up sa ehersisyo. …
- Iwasang laktawan ang pagkain at gutom na diyeta. …
- Pumili ng protina. …
- Manatiling hydrated. …
- Magpatingin sa iyong doktor bago simulan ang anumang supplement. …
- Kumuha ng sapat na shut-eye.
