2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Pag-unawa sa iyong menstrual cycle Magsisimula ang iyong menstrual cycle sa unang araw ng iyong regla at magpapatuloy hanggang sa unang araw ng iyong susunod na regla. Ikaw ay pinaka-fertile sa oras ng obulasyon (kapag ang isang itlog ay inilabas mula sa iyong mga ovary), na kadalasang nangyayari 12 hanggang 14 na araw bago ang susunod mong regla.
Maaari bang mangyari ang obulasyon 5 araw pagkatapos ng regla?
Maraming kababaihan ang karaniwang nag-o-ovulate sa paligid ng 12 hanggang 14 na araw pagkatapos ng unang araw ng kanilang huling regla, ngunit ang ilan ay may natural na maikling cycle. Maaari silang mag-ovulate sa lalong madaling anim na araw o higit pa pagkatapos ng unang araw ng kanilang huling regla.
Paano ko kalkulahin ang panahon ng aking obulasyon?
Ang haba ng iyong menstrual cycle ay ang bilang ng mga araw mula sa unang araw ng pagdurugo sa iyong huling regla, hanggang sa unang araw ng pagdurugo sa susunod mo. Mula sa figure na ito, magbawas ng 14 na araw mula sa katapusan ng iyong kasalukuyang cycle upang matukoy ang tinatayang araw na nag-ovulate ka.
Paano mo mabibilang ang mga ligtas na araw pagkatapos ng iyong regla?
Narito kung paano mo ito gagawin: Markahan ang unang araw ng iyong regla (ito ang araw 1). Pagkatapos ay markahan ang unang araw ng iyong susunod na regla. Bilangin ang kabuuang bilang ng mga araw sa pagitan ng bawat cycle (ang bilang ng mga araw sa pagitan ng mga unang araw ng bawat panahon).
Sa anong mga araw hindi posible ang pagbubuntis?
Ang pagbubuntis ay teknikal na posible lamang kung nakikipagtalik ka sa panahon ng limang araw bago ang obulasyon o sa araw ngobulasyon. Ngunit ang pinaka-fertile na araw ay ang tatlong araw na humahantong sa at kabilang ang obulasyon. Ang pakikipagtalik sa panahong ito ay nagbibigay sa iyo ng pinakamagandang pagkakataon na mabuntis.
Inirerekumendang:
Dapat bang magkaroon ng regla ang lbs pagkatapos nito?
Hindi mo dapat isulat ang "lbs." Hindi mo dapat kailanganin ng tuldok pagkatapos ng "lb" alinman, maliban kung ito ay nasa dulo ng isang pangungusap. Ang abbreviation na "lb" ay nagmula sa Latin na libra, na mismo ay maikli para sa libra pondo, o "
Dapat bang itigil ang pakikipagtalik pagkatapos ng obulasyon?
Magaganap ang obulasyon isang araw sa panahon ng iyong fertile window. Ang inilabas na itlog ay mabubuhay sa loob ng 12 hanggang 24 na oras. Hindi iyon nangangahulugan na maaari kang mabuntis araw-araw sa window na ito. Ngunit kung sinusubukan mong pigilan ang pagbubuntis, dapat kang umiwas sa hindi protektadong pakikipagtalik sa buong fertile window.
Sa panahon ng obulasyon ano ang obulasyon?
Ang Ang obulasyon ay ang panahon kung kailan inilalabas ang isang itlog mula sa dominanteng follicle (nagwagi sa lahi) sa loob ng isang obaryo, papunta sa fallopian tube kung saan maaari itong ma-fertilize ng sperm. Ito ang tanging oras sa panahon ng menstrual cycle na maaaring mabuntis ang isang babae.
Sino ang araw ng kalinisan ng regla?
Ang Menstrual Hygiene Day ay isang taunang araw ng kamalayan sa Mayo 28 upang i-highlight ang kahalagahan ng mahusay na pamamahala sa kalinisan ng regla sa isang pandaigdigang antas. Ito ay pinasimulan ng German-based NGO WASH United noong 2014.
Makukuha ko ba ang aking regla pagkatapos ng kapanganakan?
Ang iyong regla ay karaniwang bumalik mga anim hanggang walong linggo pagkatapos mong manganak, kung hindi ka nagpapasuso. Kung magpapasuso ka, maaaring mag-iba ang timing para sa isang panahon para bumalik. Ang mga nagsasagawa ng eksklusibong pagpapasuso ay maaaring walang regla sa buong panahon na sila ay nagpapasuso.
