2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Kapag hindi ka nakakakuha ng sapat na sikat ng araw, maaari nitong mapababa ang dami ng serotonin na nagagawa ng iyong katawan, na maaaring negatibong makaapekto sa iyong mood. Mapanglaw na mga araw maaaring magdulot ng pinsala sa mga antas ng melatonin sa ating katawan na nagpapahirap sa ilang tao na bumangon sa madilim na umaga.
Bakit gaanong naaapektuhan ng panahon ang aking kalooban?
Ito ay dahil ang hormone na serotonin, ang hormone sa utak na nauugnay sa pagtaas ng mood, ay tumataas kasabay ng pagkakalantad sa maliwanag na liwanag at bumababa sa pagbaba ng pagkakalantad sa araw. Sa tag-araw ang karamdamang ito ay gumagaling sa pamamagitan lamang ng sikat ng araw, at sa gayon ay naaapektuhan ng panahon ang iyong kalooban.
Paano naaapektuhan ng masamang panahon ang mood ng mga tao?
Ang mga aspeto ng panahon na lampas sa init at sikat ng araw ay ipinakita rin na nakakaapekto sa mood. Ang halumigmig ay may posibilidad na gawing mas pagod at magagalitin ang mga tao. Maaaring baguhin ng pagbabagu-bago ng barometric pressure ang mood at mag-trigger ng pananakit ng ulo, ang ilang pag-aaral ay nakahanap ng link sa pagitan ng low pressure at pagpapakamatay.
Bakit ka nalulumbay dahil sa madilim na panahon?
Mga Araw ng Tag-ulan at Pana-panahong Depresyon
Ang mga tag-ulan ay kadalasang kilala na nakakatulong sa depresyon at kalungkutan. Ito ay dahil sa ang pagbaba sa mga antas ng serotonin na dulot ng kawalan ng sikat ng araw. Ang pagbaba sa mga antas ng serotonin ay nakakatulong din sa pagnanasa sa pagkain para sa mga comfort food at carbohydrates dahil pinapataas ng mga ito ang mga antas ng serotonin.
Nakakaapekto ba ang masamang panahon sa kalusugan ng isip?
Pagbabago ng klima at mga kaugnay na sakuna ang sanhipagkabalisa-kaugnay na mga tugon pati na rin ang mga talamak at malubhang sakit sa kalusugan ng isip. Ang pagbaha at matagal na tagtuyot ay nauugnay sa mataas na antas ng pagkabalisa, depresyon at mga post-traumatic stress disorder.
Inirerekumendang:
Maaapektuhan ba ng cryosurgery ang iyong regla?
Ano ang mararamdaman ko? Ang cryotherapy ng cervix ay isang medyo walang sakit na pamamaraan. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng cramp tulad ng menstrual cramps, ngunit ito ay karaniwan ay hindi malala. Maaari ka pa bang mabuntis pagkatapos ng cryotherapy?
Maaapektuhan ba ng altitude ang iyong regla?
Maaapektuhan ba ng mataas na altitude ang iyong regla? Ang mataas na altitude ay maaaring maging dahilan upang maging mas magaan ang iyong regla sa maikling panahon, pati na rin ang presyon ng hangin sa cabin. Gayunpaman, ang mga epekto ng jet lag o stress ay mas malamang na magkaroon ng kapansin-pansing epekto.
Kapag madilim ang panahon?
Kung madilim ang isang lugar, halos madilim kaya hindi mo masyadong makita. Ano ang madilim na panahon? 1a: bahagyang o ganap na madilim lalo na: malungkot at nakapanlulumo madilim na madilim na panahon. Paano ako magiging masaya sa madilim na panahon?
Bakit gusto ko ang madilim na panahon?
Ang isa pang dahilan ay maaaring ang personalidad ng isang tao. Ipinakita ng mga pag-aaral na mas gusto ng mga introvert o mga taong may tahimik na personalidad ang maulap na araw kaysa maaraw, at mga extrovert, na mas gusto ang mga libangan sa labas gaya ng skateboarding o hiking, tulad ng maaraw na araw.
Bakit madilim ang panahon ng kadiliman?
Ang 'Dark Ages' ay nasa pagitan ng ika-5 at ika-14 na siglo, na tumagal ng 900 taon. Ang timeline ay nahuhulog sa pagitan ng pagbagsak ng Roman Empire at ng Renaissance. Tinawag itong 'Dark Ages' dahil marami ang nagmumungkahi na ang panahong ito ay nakitaan ng kaunting pagsulong sa siyensya at kultura.
