Maaapektuhan ba ng mataas na altitude ang iyong regla? Ang mataas na altitude ay maaaring maging dahilan upang maging mas magaan ang iyong regla sa maikling panahon, pati na rin ang presyon ng hangin sa cabin. Gayunpaman, ang mga epekto ng jet lag o stress ay mas malamang na magkaroon ng kapansin-pansing epekto.
Paano nakakaapekto ang pagbabago sa altitude sa iyong katawan?
Ang
Altitude ay maaari ding pataasin ang iyong metabolismo habang pinipigilan ang iyong gana, ibig sabihin, kakailanganin mong kumain ng higit pa kaysa sa gusto mong mapanatili ang neutral na balanse ng enerhiya. Kapag na-expose ang mga tao sa altitude sa loob ng ilang araw o linggo, magsisimulang mag-adjust ang kanilang mga katawan (tinatawag na “acclimation”) sa low-oxygen environment.
Maaapektuhan ba ng Air Travel ang regla?
Ang paglalakbay sa mga time zone ay maaaring magdulot ng iyong mga hormones - at ang iyong menstrual cycle - out-of-whack. Kung mas malayo ka, mas malamang na maapektuhan ka. Maaaring hindi ito gaanong mahalaga kung binibisita mo si Lola sa Norway.
Nakakaapekto ba ang altitude sa fertility ng babae?
Sa mga tao [1] at mga alagang hayop na naninirahan sa matataas na lugar, tulad ng mga tupa na ipinakilala sa matataas na talampas [2, 3], nababawasan ang pagkamayabong ng mga babae kung ihahambing sa kanilang mga katapat na mababa ang altitude.
Bakit late ang regla ko pagkatapos ng paglalakbay?
Maaari ding makaapekto ang stress sa regla, kaya kung nahihirapan ka o nasa isang mapaghamong ekspedisyon, maaari kang makapansin ng pagkaantala sa iyong regla o maaaring makaligtaan mo ang isangpanahon sa kabuuan. Ito ay dahil binabago ng stress ang balanse ng iyong hormone - nakakaapekto sa produksyon ng estrogen, na nakakaabala sa obulasyon.
