Ang mga pinipigilang alaala, sa kabilang banda, ay yung hindi mo namamalayan na nakakalimutan. Ang mga alaalang ito ay karaniwang nagsasangkot ng ilang uri ng trauma o isang matinding nakababahalang kaganapan.
Ano ang mangyayari kapag naaalala mo ang isang pinigilan na alaala?
Maaaring bumalik sa iyo ang mga pinigilan na alaala sa iba't ibang paraan, kabilang ang pagkakaroon ng a trigger, bangungot, flashback, body memories at somatic/conversion symptoms. Maaari itong humantong sa mga damdamin ng pagtanggi, kahihiyan, pagkakasala, galit, pananakit, kalungkutan, pamamanhid at iba pa.
Ano ang isang halimbawa ng pinigilan na alaala?
Mga Halimbawa ng Panunupil
Ang isang may sapat na gulang ay dumaranas ng masamang kagat ng gagamba noong bata pa at nagkaroon ng matinding phobia sa mga gagamba sa bandang huli ng buhay nang walang anumang alaala sa karanasan noong bata pa. Dahil pinipigilan ang alaala ng kagat ng gagamba, maaaring hindi niya maintindihan kung saan nagmula ang phobia.
Ano ang tawag kapag naaalala mo ang isang pinigilan na alaala?
Ang konsepto ng “repressed memory,” na kilala sa diagnostic term na dissociative amnesia, ay matagal nang nagdulot ng kontrobersya sa psychiatry. Noong dekada 1980, ang mga pag-aangkin ng sekswal na pang-aabuso sa pagkabata batay sa mga na-recover na alaala ay humantong sa sunud-sunod na mga kaso sa korte na lubos na naisapubliko.
Paano napipigilan ang isang alaala?
Naniniwala ang mga siyentipiko na ang mga pinigilan na alaala ay nilikha sa pamamagitan ng prosesong tinatawag na state-dependent learning. Kapag ang utak ay lumilikha ng mga alaala sa isang tiyak na mood o estado, partikular na ng stress otrauma, ang mga alaalang iyon ay nagiging hindi naa-access sa isang normal na estado ng kamalayan.
