Alin ang mas mahusay na tribulus at ashwagandha?

Talaan ng mga Nilalaman:

Alin ang mas mahusay na tribulus at ashwagandha?
Alin ang mas mahusay na tribulus at ashwagandha?
Anonim

Mga Resulta. Napag-alaman na ang lahat ng extract ay makabuluhang epektibo sa sexual functioning at antioxidant capacity at ang Tribulus ay nagpakita ng pinakamataas na bisa. Ang mga antas ng serum testosterone ay makabuluhang tumaas sa Tribulus at Ashwagandha na grupo kumpara sa control group.

Talaga bang gumagana ang Tribulus?

Sa mga tao, may ilang katibayan na maaari itong mapabuti ang pagkontrol sa asukal sa dugo at mga antas ng kolesterol sa mga taong may type 2 na diabetes. At kahit na hindi nito pinapataas ang testosterone, ang Tribulus terrestris ay maaaring mapabuti ang libido sa mga lalaki at babae. Gayunpaman, hindi nito mapapabuti ang komposisyon ng katawan o pagganap ng ehersisyo.

Gaano katagal ang ashwagandha para mapataas ang testosterone?

Sa isang kamakailang pag-aaral, ang mga lalaking sobra sa timbang na may edad 40-70, na may banayad na pagkapagod, ay nakita ang kanilang mga antas ng testosterone at DHEA (isang testosterone precursor na ginawa ng adrenal glands) na makabuluhang tumaas pagkatapos uminom ng ashwagandha supplement para sa 8 linggo.

Permanente bang nagpapataas ng testosterone ang ashwagandha?

Ang

Ashwagandha ay napatunayang tumaas nang husto ang mga antas ng testosterone. Sa pagtanda ng mga lalaki, ang produksyon ng testosterone sa kanilang katawan ay makabuluhang bumababa. Sa katunayan, sinasabing ang antas ng testosterone ay bumaba ng 0.4 hanggang 2 porsiyento sa mga lalaki pagkatapos ng edad na 30 bawat taon.

Ang ashwagandha ba ang pinakamahusay na booster ng testosterone?

Kumuha ng Ilan sa Mga Natural na ItoTestosterone Boosters

Ang damong may pinakamaraming pananaliksik sa likod nito ay tinatawag na ashwagandha. Sinuri ng isang pag-aaral ang mga epekto ng damong ito sa mga lalaking infertile at natagpuan ang isang 17% na pagtaas sa mga antas ng testosterone at isang 167% na pagtaas sa bilang ng tamud (76). Sa malulusog na lalaki, tumaas ng 15% ang antas ng ashwagandha.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Ang ibig sabihin ba ng salitang marauding?
Magbasa nang higit pa

Ang ibig sabihin ba ng salitang marauding?

nakikibahagi sa pagsalakay para sa pandarambong, lalo na sa paggala at pananalasa sa isang lugar: mandarambong na grupo ng mga bandido. Ano ang ibig sabihin ng marauding? pantransitibong pandiwa.: upang gumala at sumalakay sa paghahanap ng pandarambong isang mandarambong na grupo ng mga magnanakaw.

May serosa ba o adventitia ang jejunum?
Magbasa nang higit pa

May serosa ba o adventitia ang jejunum?

Ang pangunahing pattern at pag-aayos ng mga layer sa bituka na pader ng bituka pader Ang gastrointestinal na pader ng gastrointestinal tract ay binubuo ng apat na layer ng specialized tissue. Mula sa panloob na lukab ng bituka (ang lumen) palabas, ito ay:

Ano ang kasingkahulugan ng supportable?
Magbasa nang higit pa

Ano ang kasingkahulugan ng supportable?

Sa page na ito maaari kang tumuklas ng 8 kasingkahulugan, kasalungat, idiomatic na expression, at kaugnay na salita para sa suportado, tulad ng: sustainable, endurable, tolerable, bearable, sufferable, defensible, implementable at masusubok.