Ang incentive spirometer ay isang handheld device na tumutulong sa iyong mga baga na gumaling pagkatapos ng operasyon o sakit sa baga. Ang iyong mga baga ay maaaring maging mahina pagkatapos ng matagal na hindi paggamit. Ang paggamit ng spirometer nakakatulong na panatilihin silang aktibo at walang likido.
Ano ang layunin ng isang volumetric exerciser?
Ang iyong VOLDYNE Volumetric Exerciser ay sinusukat ang dami ng hanging binibigyang-inspirasyon mo at ipinapakita sa iyo kung gaano mo kabisang pinupuno ang iyong mga baga sa bawat paglanghap. Karaniwan, humihinga ka ng maraming malalim bawat oras-karaniwan nang hindi namamalayan. Ang mga ito ay kusang-loob at awtomatiko, at nangyayari sa anyo ng mga buntong-hininga at hikab.
Ilang beses sa isang araw ka dapat gumamit ng volumetric exerciser?
Sa pamamagitan ng paggamit ng incentive spirometer bawat 1 hanggang 2 oras, o gaya ng itinuro ng iyong nars o doktor, maaari kang magkaroon ng aktibong papel sa iyong paggaling at mapanatiling malusog ang iyong mga baga.
Gumagana ba ang mga lung exerciser?
Ang mga ehersisyo sa baga, gaya ng pursed lip breathing at belly breathing, ay maaaring makakatulong sa isang tao na mapabuti ang kanilang function ng baga. Gayunpaman, magandang ideya na magpatingin sa doktor bago subukan ang anumang bagong ehersisyo, maging ang ehersisyo sa paghinga. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong may pinagbabatayan na mga isyu sa kalusugan, gaya ng COPD.
Paano ko mapapalakas ang aking baga sa Covid?
Ehersisyo . Pagtaas ng iyong airflow na may pisikal na aktibidad ay nagpapabuti sa daloy ng oxygen sa iyong daluyan ng dugo na nagpapataas ng daloy ng hangin saiyong mga kalamnan, puso, at baga. Inirerekomenda ang 30 minutong katamtamang ehersisyo 5 beses bawat linggo para makinabang sa kalusugan ng baga.
