Maaaring maglabas ng tubig at bacteria ang tubig na may asin habang pinoprotektahan ang gilagid, kaya ang pagmumog ay maaaring maging epektibo para sa pagpapabuti ng kalusugan ng gilagid at ngipin. Maaari din silang makatulong na maiwasan ang gingivitis, periodontitis, at cavities.
Bakit nakakatulong ang s alt water gargle?
Paano nililinis ng tubig-alat ang iyong lalamunan? Kapag nagmumog ka ng tubig-alat, ikaw ay ilulubog ang mga selula at kumukuha ng mga likido sa ibabaw, kasama ng anumang virus at bacteria sa lalamunan. Kapag iniluwa mo ang tubig-alat, aalisin mo rin sa katawan ang mga mikrobyo na iyon.
Paano pinapatay ng asin ang bacteria sa bibig?
“Pinapatay ng s altwater rinses ang maraming uri ng bacteria via osmosis, na nag-aalis ng tubig sa bacteria,” sabi ni Kammer. “Mahusay din silang bantay laban sa impeksyon, lalo na pagkatapos ng mga pamamaraan.”
Gaano katagal dapat magmumog ng tubig na may asin?
09/9Paano magmumog ng tubig na may asin
-Uminom ng maraming asin at hawakan ito sa iyong bibig. -Itagilid ang iyong ulo at magmumog ng tubig-alat sa iyong lalamunan sa loob ng mga 30 segundo at pagkatapos ay iluwa ito. -Ulitin ang parehong proseso hanggang sa matapos mo ang buong tasa.
OK lang bang magmumog ng tubig na may asin araw-araw?
Mag-ingat kung gumagawa ng maraming pagbabanlaw sa bibig bawat araw at lumulunok ng masyadong maraming tubig na may asin, dahil maaari kang ma-dehydrate nito. Ang pag-inom ng sobrang asin na tubig ay maaari ding magkaroon ng mga panganib sa kalusugan, tulad ng kakulangan sa calcium at mataas na presyon ng dugo. Pagmumumog kahit dalawang beses sa isang araw ayinirerekomenda. Maaari ka ring ligtas na magmumog nang maraming beses kaysa doon.
