Kailan ako maaaring mag-ehersisyo pagkatapos ng phlebectomy?

Kailan ako maaaring mag-ehersisyo pagkatapos ng phlebectomy?
Kailan ako maaaring mag-ehersisyo pagkatapos ng phlebectomy?
Anonim

Ambulatory Phlebectomy Dapat iwasan ang mabigat na ehersisyo at mabigat na pagbubuhat sa loob ng isang linggo. Sa kahabaan ng kurso ng nakaumbok na ugat, ang maliliit na paghiwa ay gagawin. Ang mga hiwa na ito ay kailangang panatilihing malinis at tuyo sa loob ng 2 araw.

Gaano katagal ako makakapag-ehersisyo pagkatapos ng varicose vein surgery?

Habang ang vein surgery ay isang simpleng laser procedure na hindi nangangailangan ng pagpapaospital o general anesthesia, ang mabigat na aktibidad tulad ng high-impact aerobics, heavy weight training at Pilates ay dapat na iwasan para sa hindi bababa sa unang linggo. Karamihan sa mga tao ay maaaring magpatuloy sa paglalakad kaagad at nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw.

Gaano katagal bago gumaling mula sa isang Phlebectomy?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang ambulatory phlebectomy recovery period ay maaaring tumagal kahit saan mula sa isa hanggang tatlong linggo depende sa saklaw ng pamamaraan. Habang gumagaling ang iyong mga binti, dapat kang magsuot ng compression stockings. Maaaring alisin ang mga ito kapag naligo ka.

Maaari ka bang mag-ehersisyo pagkatapos ng paggamot sa ugat?

Masipag na Aktibidad ay Dapat Iwasan Pagkatapos ng Karamihan sa Laser o Surgical Vein Treatment. Maliban sa EVLT, sasabihan ka na iwasan ang mabigat na aktibidad, gaya ng cardio exercise at pagtakbo, sa loob ng ilang araw o linggo pagkatapos ng iyong paggamot.

Gaano katagal ako dapat magpahinga pagkatapos ng varicose vein surgery?

Panatilihing nakataas ang iyong mga binti upang i-promote ang paggaling at bigyan ng oras ang iyong vasculature upang maibalik ang daloy ng dugo. Karamihankailangan lang ng dalawang linggo off pagkatapos ng operasyon sa ugat. Kung ang iyong trabaho ay nangangailangan ng maraming pag-upo o pagtayo (hal. pagmamaneho ng mga trak), maaaring kailanganin mo ng 4-6 na linggong bakasyon para matiyak ang ganap na paggaling.

Inirerekumendang: