Ang mga buto ng cumin ay puno ng mga antioxidant, anti-inflammatory properties, Vitamin A, C, copper, at manganese. Ang pag-inom ng jeera water concoction ay maaaring tumulong sa pag-detox ng iyong katawan, pag-alis ng lahat ng lason dito, pagsugpo ng hunger hormones at pabilisin pa ang metabolismo.
Maaari ba tayong uminom ng tubig ng jeera araw-araw?
Ang
Jeera water ay maaaring simulan ang iyong metabolismo at makatulong na balansehin ang asukal sa dugo, bilang karagdagan sa pagpapalakas ng iyong hydration. Sa anecdotally, umiinom ang mga tao ng jeera tubig dalawang beses bawat araw nang walang laman ang tiyan para sa pinakamagandang resulta.
Ano ang mga benepisyo ng jeera water?
10 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Jeera Water Para sa Iyong Pang-araw-araw na Buhay
- Nagpapalakas ng Immunity.
- Anti-Inflammatory Effect.
- Napapabuti ang Digestion at Metabolism.
- Kumokontrol sa mga Panahon at Tumutulong sa Pagpapasuso.
- Nakakatulong sa Pagkuha ng Mas Malusog at Walang Pagtanda na Balat.
- Nag-aalis ng Acne at Lumalaban sa mga Libreng Radical.
- Pinapanatiling Malusog ang Buhok.
- Napapabuti ang Kalusugan ng Cardiac.
Ano ang mangyayari kung uminom tayo ng tubig ng jeera nang walang laman ang tiyan?
Ang
Jeera (kumin) na tubig ay itinuturing na isang himala na inumin dahil kapag iniinom nang walang laman ang tiyan, maaari itong malutas ang maraming isyu sa kalusugan. Ang pag-inom ng jeera water ang unang bagay sa umaga ay maaaring mapalakas ang iyong metabolismo, mapawi ang tibi, mapabuti ang panunaw at marami pang iba. Ngunit ang pinakamagandang bahagi ay ang mga benepisyo ay hindi nagtatapos dito.
Ano ang mga side effect ng pag-inom ng jeera water?
Gawinalam mo ba ang tungkol sa 5 side effect na ito ng cumin seeds?
- 01/6Mga side effect ng cumin seeds. Ang mga buto ng cumin, na mas kilala bilang "jeera", ay isang sikat na pampalasa na malawakang ginagamit para sa pagkaing Indian. …
- 02/6Heartburn. …
- 03/6Pinsala sa atay. …
- 04/6Belching. …
- 05/6Narkotikong epekto. …
- 06/6Mababang antas ng asukal sa dugo.
