Ang bagay: Ang pink na Himalayan s alt ay ginawa mula sa mga batong kristal ng asin na mina mula sa mga lugar na malapit sa Himalayas, madalas sa Pakistan. Nakukuha nito ang rosy na kulay mula sa mga trace mineral sa asin, tulad ng magnesium, potassium at calcium.
Bakit mas maganda para sa iyo ang pink Himalayan s alt?
Ang asin ng Himalayan ay madalas na naglalaman ng mga bakas na dami ng iron oxide (kalawang), na nagbibigay dito ng kulay pink. Mayroon din itong maliit na halaga ng calcium, iron, potassium at magnesium, na ginagawa itong bahagyang mas mababa sa sodium kaysa sa regular na table s alt.
Bakit masama ang Himalayan s alt para sa iyo?
Potensyal na Mga Panganib ng Himalayan Sea S alt
Mahalagang isaisip ang mga posibleng panganib na ito at ubusin ang lahat ng uri ng asin nang katamtaman. Dahil ang labis na asin ay maaaring magdulot ng mataas na presyon ng dugo, maaari rin nitong pataasin ang panganib na magkaroon ng malalang sakit sa bato, o CKD.
Bakit masama ang pink s alt?
Ang asin lumampas sa ligtas na antas na itinakda ng Food Standards Australia at New Zealand ng 25 porsiyento, at naglalaman ng higit sa 130 beses na mas maraming lead kaysa sa puting table s alt. Ang iba pang pink na s alts ay natagpuang naglalaman ng mabibigat na metal kabilang ang mercury, cadmium at aluminum, na maaaring makapinsala kung masusunog ito nang matagal.
Mas maganda ba ang pink Himalayan s alt kaysa sa sea s alt?
Ang asin ng Himalayan ay may ilang trace mineral tulad ng iron manganese, zinc, calcium, at potassium, at ang kabuuang sodium content nito ay mas mababa kung ihahambing sa table s alt o sea s alt. Dahil sa pinababang sodium content na ito at pagkakaroon ng mga trace mineral, ang Himalayan s alt ay ibinebenta bilang malusog na alternatibo sa regular na asin.
