2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
8 Mga remedyo sa Tahanan na Naka-back sa Agham para sa Iregular na Panahon
- Magsanay ng yoga. Ibahagi sa Pinterest. …
- Panatilihin ang malusog na timbang. Ang mga pagbabago sa iyong timbang ay maaaring makaapekto sa iyong mga regla. …
- Mag-ehersisyo nang regular. …
- Pagandahin ang mga bagay gamit ang luya. …
- Magdagdag ng cinnamon. …
- Kunin ang iyong pang-araw-araw na dosis ng mga bitamina. …
- Uminom ng apple cider vinegar araw-araw. …
- Kumain ng pinya.
Paano ko maaayos ang aking regla nang walang birth control pills?
Magbasa para malaman kung paano mo maibabalik sa tamang landas ang pabagu-bagong panahon sa mga pagbabago sa pamumuhay, supplement, at iba pang mga therapy
- Suriin ang iyong diyeta. …
- Isaalang-alang ang mga pandagdag sa pandiyeta. …
- Subukan ang mga herbal supplement. …
- Panatilihin ang malusog na timbang. …
- Mag-ehersisyo nang regular. …
- Magsanay ng magandang gawi sa pagtulog. …
- Bawasan ang stress. …
- Subukan ang acupuncture.
May natural bang paraan para ayusin ang mga regla?
Ang paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay upang mabawasan o mapangasiwaan ang stress at mapanatili ang malusog na timbang ng katawan ay maaaring makatulong sa pag-regulate ng regla. Ang Meditation at yoga ay mabisang paraan ng pamamahala ng stress. Ang regular na ehersisyo at isang malusog na diyeta ay makakatulong sa mga tao na pamahalaan ang kanilang timbang. Ang pagkuha ng sapat na bitamina D ay maaari ring suportahan ang isang malusog na ikot ng regla.
Aling gamot ang pinakamahusay para sa hindi regular na regla?
Medroxyprogesterone ay ginagamit upang gamutin ang abnormalregla (mga panahon) o hindi regular na pagdurugo ng ari.
Ano ang dapat nating kainin para sa mga regular na regla?
7 pagkaing makakain kung mayroon kang iregular na regla
- Luya. Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan. …
- Hindi hinog na papaya. Maaari mong ayusin ang iyong mga regla sa pamamagitan ng pagdaragdag ng hilaw na papaya sa iyong diyeta! …
- Cinnamon. Gusto mo ba ang lasa ng cinnamon? …
- Aloe vera. …
- Tumeric. …
- Pineapple. …
- Parsley.
Inirerekumendang:
Maaari bang magreseta ang isang derm ng birth control?
Kapag ginamit ayon sa itinuro, karamihan sa mga birth control pills ay may rate ng bisa na malapit sa 99 porsyento. Gayunpaman, ang isang dermatologist ay maaaring magreseta ng mga birth control pills para sa acne kahit na ang contraception ay hindi isang alalahanin.
Nakakaabala ba ang antifungal sa birth control?
Ang mga antifungal ointment, cream, at pulbos na inilalapat mo sa balat ay hindi nakakasagabal sa oral contraception. "Ang mga antifungal tulad ng fluconazole at itraconazole ay pumipigil sa enzyme na bahagyang responsable para sa metabolismo ng mga birth control pills,"
Maaari bang magreseta ang mga endocrinologist ng birth control?
Ang mga endocrinologist ay madalas na nagrereseta ng hormonal contraception upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon, gaya ng polycystic ovary syndrome (PCOS). Maraming gumagamit ng birth control pill ang gumagamit ng contraceptive method na ito para gamutin ang labis na pagdurugo ng regla, pananakit ng regla at acne.
Ano ang nasa birth control pills?
Ang Birth control pills (BCPs) ay naglalaman ng man-made forms ng 2 hormones na tinatawag na estrogen at progestin . Ang mga hormone na ito ay natural na ginawa sa mga obaryo ng isang babae. … Impormasyon Ang pinakakaraniwang uri ng BCP ay pinagsasama ang mga hormone na estrogen at progestin.
Ang birth control ba ay nasa counter?
Bagama't may ilang magagandang opsyon sa birth control na mabibili mo nang over-the-counter, sa kasamaang-palad, hindi isa sa mga ito ang mga birth control pills. Sa ngayon, ang tanging available na over-the-counter na birth control pills ay para sa emergency contraception.
