Mga ulser. Ipinapakita ng maagang pananaliksik na ang pag-inom ng 500 mg ng lysine araw-araw ay nakaiwas sa canker sores at 4000 mg araw-araw ay nakakabawas kung gaano katagal ang mga canker sores.
Anong Bitamina ang kulang sa iyo kapag nagkakaroon ka ng canker sores?
Ang karamihan sa mga karaniwang problema sa balat at mga bahagi sa loob ng bibig ay sanhi ng kakulangan sa bitamina, partikular ang B-12. Ang mga bata ay malamang na magkaroon ng canker sores at mas malamang na kulang din sila sa B-12 na bitamina.
Gaano katagal bago gumana ang lysine?
“Lysine ang pinupuntahan para sa lahat ng bagay na gagawin sa balat at malambot na tissue. Maaaring mawala ang Cold Sores sa loob ng dalawa-tatlong araw sa pamamagitan ng pag-inom ng dalawang 1000mg (o 2000mg para sa mas mabilis na mga resulta) bawat 2 oras sa buong araw - na-overload ang iyong system at mabilis itong naaayos. Kahit na mas mahusay na gamitin sa isang counter cream.
Gaano katagal bago gumana ang lysine sa canker sores?
Lysine – isang amino acid na maaari mong makuha bilang pandagdag. Ang Lysine ay lubos na nagpapaikli sa tagal ng isang canker sore. Kung naramdaman mong dumarating ang canker sore, sa loob ng isang linggong yugto simulan ang pag-inom ng 1000 mg ng lysine araw-araw. Minsan hindi nagkakaroon ng canker sore.
Paano ko mapapabilis ang proseso ng paggaling ng canker sore?
Upang makatulong na mapawi ang pananakit at mapabilis ang paggaling, isaalang-alang ang mga tip na ito: Banlawan ang iyong bibig. Gumamit ng tubig na may asin o baking soda na banlawan (tunawin ang 1 kutsarita ng baking soda sa 1/2 tasa ng maligamgam na tubig). Dap ng kaunting gatas ngmagnesia sa iyong canker sore nang ilang beses sa isang araw.
