2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ang pag-iingat ng isang talaarawan ay may kakayahang bawasan ang ating mga pagkabalisa at ayusin ang ating mga nerbiyos sa mga potensyal na nakababahalang sitwasyon. Upang mapanatili ang isang talaarawan ng iyong mga iniisip at emosyon sa paligid ng mga sitwasyong hindi ka komportable, nagbibigay-daan sa iyong magkaroon ng kontrol at samakatuwid ay mabawasan ang iyong pagkabalisa.
Dapat ko bang itapon ang mga dati kong diary?
Kung magpasya kang panatilihin ang mga lumang journal na iyon, huwag iwanan ang mga ito na nakatambay habang naghihintay na mangolekta ng alikabok o masira ng potensyal na pinsala. … Kung ayaw mong sunugin ang mga journal, maaari mo ring hiwain ang mga pahina at pagkatapos ay itapon ang walang laman na aklat.
Ano ang dapat kong gawin sa aking mga talaarawan?
Kaya, pag-usapan natin kung ano ang gagawin kapag puno na ang iyong journal
- Basahin muli ang mga ito. Giphy. Nakabalik ka na ba at nagbasa muli ng isang lumang journal? …
- I-index ang mga ito. Pangkalahatang Pakikipagsapalaran sa YouTube. …
- Bunot ang mga piraso ng sulat upang paglaruan at palawakin. Giphy. …
- I-type ang mga ito. Giphy. …
- Ipakita ang mga ito. Giphy.
Masama bang ideya ang pag-iingat ng diary?
Isinasulat lang ang iyong mga pag-iisip at mga damdamin upang mas maunawaan ang mga ito. At kung nahihirapan ka sa stress, depression, o pagkabalisa, ang pag-iingat ng isang journal ay maaaring maging isang magandang ideya. Makakatulong ito sa iyong makontrol ang iyong mga emosyon at mapabuti ang iyong kalusugang pangkaisipan.
Anong uri ng tao ang nag-iingat ng talaarawan?
Maaaring kasama sa isang personal na talaarawan ang mga karanasan, iniisip, at/o ng isang taodamdamin, hindi kasama ang mga komento sa mga kasalukuyang kaganapan sa labas ng direktang karanasan ng manunulat. Ang isang taong nag-iingat ng isang talaarawan ay kilala bilang isang diarist.
Inirerekumendang:
Gusto bang magtago ng mga blue hippo tangs?
Gustung-gusto nila ang mas malalaking tangke na may maraming lugar para lumangoy at pagtaguan (kapag sa tingin nila ay kinakailangan). Karaniwan na ang iyong tang ay nagtatago ng maraming oras, lalo na kapag maliit dahil ito ay natural na pag-uugali para hindi sila makain.
Ang talaarawan ba ng isang wimpy kid na pelikula sa netflix?
Paumanhin, Diary of a Wimpy Kid ay hindi available sa American Netflix, ngunit maaari mo itong i-unlock ngayon sa USA at simulan ang panonood! Sa ilang simpleng hakbang, maaari mong baguhin ang iyong rehiyon ng Netflix sa isang bansa tulad ng Hong Kong at magsimulang manood ng Hong Kongese Netflix, na kinabibilangan ng Diary of a Wimpy Kid.
Maaari ka bang magtago ng freezer sa isang garahe na walang insulated?
At kung ang iyong garahe ay naka-insulated at kinokontrol ng klima, tama na maglagay ng freezer doon. Gusto mo lang tiyakin na ang espasyo ay tuyo. Ilayo ang freezer sa mga bintana at sa direktang sikat ng araw, dahil mas pinapahirapan nito ang pagpapanatili ng tamang temperatura sa loob.
Maaari ka bang magtago ng lihim na buod ng libro?
Plot. Si Emma Corrigan ay isang kabataang babae sa London, England. Siya ay nasa isang matatag, ngunit mapurol, na relasyon sa "perpektong" lalaki, at kasalukuyang sinusubukang umakyat sa corporate ladder sa Panther Cola, isang multi-national cola company na headquartered sa London.
Dapat bang magtago ng mga itlog sa refrigerator?
Sa isip, ang mga itlog ay dapat imbak sa orihinal nitong karton sa likod ng refrigerator. … Kung gusto mong itago ang mga ito nang mas mahaba kaysa sa inirerekomendang 4–5 na linggo sa refrigerator, maaari mong i-crack ang mga ito sa isang lalagyan na ligtas sa freezer at panatilihin itong frozen sa loob ng isang taon o higit pa.
