Ang
Ang pag-vent ay isang 2-way na proseso: ang taong naglalabas ng hangin at ang taong nakarinig ng vent. Sa totoo lang, ang positive venting ay maaaring mabawasan ang stress, ngunit ang negatibong paglabas ay maaaring humantong sa mas mataas na stress at pisikal na mga alalahanin sa kalusugan. Ito ay hindi lamang tungkol sa taong naglalabas ng hangin, ngunit parehong mahalaga, sa taong nakakarinig ng pagbuga.
Ano ang ibig sabihin ng positive vent?
Ang ibig sabihin ng
Positive-pressure ventilation ay na ang airway pressure ay inilapat sa daanan ng hangin ng pasyente sa pamamagitan ng endotracheal o tracheostomy tube. Ang positibong katangian ng presyon ay nagiging sanhi ng pagdaloy ng gas sa mga baga hanggang sa matapos ang paghinga ng ventilator.
Normal ba ang pagbuga?
Iminumungkahi ng pananaliksik na ang pagpapakawala ng singaw, kahit na sa mga pinaka-hindi nakakapinsalang anyo nito, ay hindi isang epektibong paraan upang makontrol ang iyong galit. Sa katunayan, ang mga diumano'y hindi nakakapinsalang anyo ng paglabas ng hangin ay ipinakita na nagpapataas ng agresibong pag-uugali sa paglaon.
Ano ang pakinabang ng pagbubuhos?
Ang pag-iwas sa iyong mga pagkabigo ay nagpapagaan ng tensyon at stress. Halos palaging bumuti ang pakiramdam mo-at "mas magaan"-pagkatapos magbahagi ng ilang pinaghihinalaang banta, kawalang-katarungan, kasawian, o kawalan ng katarungan. Gayunpaman, ang pagpapahangin, kapag ito ay nakakulong sa paulit-ulit na nagpapatunay sa sarili na mga mensahe, ay maaari ding maging self-limiting.
Paano mo malalaman kung may naglalabas ng hangin?
Ang paraan para makinig kapag may naglalabas ng hangin ay tanungin sila ng sumusunod na tatlong tanong:
- Ano ang pinaka ikinadidismaya mo? Ito aymagandang tanong dahil kapag tinanong mo sila tungkol sa kanilang mga damdamin, ito ay madalas na tunog condescending. …
- Ano ang pinaka ikinagagalit mo? …
- Ano ba talaga ang inaalala mo?
