Kaya ipinapayong magpasuri ng progesterone level dahil ang mababang antas ng progesterone ay humahantong sa mababang antas ng thyroid. Ang natural na progesterone cream ay pinapayuhan at inirerekomenda lamang na gamitin hanggang sa maabot ang normal na antas ng progesterone. Maaaring makatulong ang reflexology sa bahaging ito para balansehin ang mga hormone.
May nagagawa ba ang pagmamasahe sa thyroid?
Ang pagtaas ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng masahe ay may malaking epekto sa thyroid sa pamamagitan ng lymphatic system na dumadaloy sa lahat ng endocrine organs. Ang isa pang benepisyo ng masahe sa thyroid ay nabawasan ang mga antas ng stress na siya namang nagpapababa ng cortisol na mayroon ding dagdag na benepisyo sa pagtulong sa pamamahala ng timbang.
Paano mo pinasisigla ang hindi aktibo na thyroid?
Subukan ang mga tip na ito:
- Kumuha ng thyroid hormone. …
- Mag-rev up sa ehersisyo. …
- Iwasang laktawan ang pagkain at gutom na diyeta. …
- Pumili ng protina. …
- Manatiling hydrated. …
- Magpatingin sa iyong doktor bago simulan ang anumang supplement. …
- Kumuha ng sapat na shut-eye.
Paano ko gagaling ang aking hindi aktibo na thyroid?
Ang
paggamot para sa hindi aktibo na thyroid ay kinabibilangan ng pag-inom ng pang-araw-araw na hormone replacement tablets, na tinatawag na levothyroxine, upang mapataas ang iyong mga antas ng thyroxine. Karaniwang kakailanganin mo ng paggamot sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Gayunpaman, sa wastong paggamot, dapat kang mamuhay ng normal at malusog.
Para saan ang pressure pointthyroid?
Ayon kay Swami Ramdev, pindutin ang ang itaas na bahagi ng palad sa ibaba ng hinlalaki. Ang pagpindot din sa matabang webbing na nasa pagitan ng hinlalaki at hintuturo ay nakakatulong sa paggamot ng hyperthyroidism. Ang puntong ito ay tinatawag na Union Valley.
