Ang
Blame-shifting o “blaming the victim” ay isang paraan ng pagpapalit ng konteksto at paggawa ng baliw. Kapag kinakaharap mo sila sa isang bagay na kanilang ginawa o sinusubukang magtakda ng mga hangganan, ibinabalik nila ang buong pagtuon sa iyo, at sa gayon ay inilalagay ka sa pagtatanggol.
Paano mo haharapin ang paglilipat ng sisihan?
Maging matatag at mabait, at suriin ang iyong mga emosyon
Pagkatapos tanggapin ang iyong kontribusyon, maging matatag. Huwag paganahin ang paglilipat ng sisihan ngayon o sa hinaharap. Tulungan ang blame shifter na makita ang kanilang papel sa sitwasyon sa pamamagitan ng paggawa ng malinaw at hindi nagbabantang mga obserbasyon tungkol sa nangyari.
Sisi ba ang pag-shift ng gaslighting?
Blame shifting ay katulad ng gaslighting, kaya marami sa mga blame shifting phrase ay maaari ding ituring na gaslighting. Ang gaslighting at blame shifting ay mga anyo ng emosyonal na pang-aabuso kung saan ang narcissist ay nagpapanatili ng kontrol sa pamamagitan ng paggamit ng kanilang mga mapang-abusong taktika.
Ano ang tawag kapag may nagsisi sa iyo?
Binaliktad nila ang kwento para magmukhang ikaw ang may kasalanan, inilihis ang atensyon at sisihin sila para makonsensya ka. Ang ganitong uri ng emosyonal na manipulasyon ay tinatawag na gaslighting.
Bakit sinisisi ng mga narcissist ang kanilang mga biktima?
Dahil napakakritikal at malupit ng boses ng mga narcissist, sinisikap ng mga narcissist na iwasan ang lahat ng pananagutan sa anumang bagay na mali. Upang maiwasan ang pagkamuhi sa sarili, ipini-project nila ang ang sisi sa isang taoiba pa.
