Ang pagduduwal ay ang kakila-kilabot at nakakahiyang pakiramdam na natatanggap mo ng sa iyong tiyan na parang masusuka ka. Maaaring na-trigger ito ng isang virus, isang kondisyon ng pagtunaw, pagbubuntis, o kahit isang hindi kasiya-siyang amoy.
Ano ang pakiramdam ng maduduwal?
Ang pagduduwal ay kadalasang parang gusto mong sumuka. Hindi lahat ng taong nasusuka ay nasusuka, ngunit marami ang may labis na sensasyon na ang pagsusuka ay makatutulong sa kanilang pakiramdam. Ang ilang tao ay nakakaranas din ng pananakit ng tiyan, pagkahilo, pananakit ng ulo o kalamnan, matinding pagkapagod, o pangkalahatang pakiramdam ng pagkakasakit.
Saan nanggagaling ang biglaang pagduduwal?
Maraming kondisyon ang maaaring magdulot ng pagduduwal, kabilang ang stress, pagkabalisa, impeksyon, pagkahilo sa paggalaw, at marami pa. Ang paminsan-minsang pansamantalang pagduduwal ay karaniwan din ngunit kadalasan ay hindi dahilan ng pag-aalala. Ang pagduduwal ay isang sensasyon na nagpaparamdam sa isang tao na kailangan niyang suka. Minsan, nagsusuka ang mga taong nasusuka, ngunit hindi palaging.
Bakit parang gusto kong sumuka kapag wala akong sakit?
Stomach discomfort at pagduduwal ay maaaring sanhi ng motion sickness, sakit sa tiyan, pagkalason sa pagkain, labis na pagkain o pag-inom, food intolerance at… anxiety! Tama iyan. Ang pagkabalisa at pag-aalala ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at pagduduwal.
Bakit araw-araw akong nasusuka?
Lahat ay nakakaramdam ng sakit kung minsan, ngunit sa ilang mga pagkakataon, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng sakit sa lahat o halos lahat ng oras. Ang pakiramdam na ito ay maaaring tumukoy sapagduduwal, madalas sipon, o pagkasira. Maaaring patuloy na magkasakit ang isang tao sa loob ng ilang araw, linggo, o buwan dahil sa kakulangan sa tulog, stress, pagkabalisa, o hindi magandang diyeta.
