Ang
Tequila ay maaaring isang medyo mas malusog na opsyon kaysa sa ilang iba pang uri ng alkohol dahil naglalaman ito ng mas kaunting calorie, zero sugar, at zero carbohydrates. Gayunpaman, ang pag-inom ng anumang alak ay maaaring tumaas ang panganib na magkaroon ng ilang mga kondisyon sa kalusugan.
Ilang shot ng tequila ang malusog?
Ang
Dalawa o tatlong shot ay isang mas malusog na pagpipilian, at tiyak na mas mahusay na alternatibo sa walang katapusang pint ng craft ales, lager at beer. (Kaugnay: Gaano karaming alak ang dapat mong inumin?)
Maganda ba para sa iyo ang isang shot ng tequila sa isang araw?
Isang pag-aaral mula sa American Chemical Society ay nagmumungkahi na ang tequila ay maaaring magkaroon ng malusog na kakayahan sa puso na magpababa ng masamang kolesterol at magpataas ng good cholesterol. Hindi mo akalain, ngunit sa kasong ito, ang kaunting alak ay maaaring maging mabuti para sa iyong puso!
Bakit ang tequila ang pinakamalusog na alak?
Tequila He alth Benefits
Tulad ng vodka, ang tequila ay napakababa sa calories, asukal, at carbohydrates. Ang pinakadalisay na tequila na ginawa mula sa 100% agave ay ang pinakamalusog na tequila na available, dahil ito ay na natural habang ito ay nagiging. Dahil sa mababang nutritional value, ang tequila ay nag-aalok ng halos kaparehong mga benepisyo sa kalusugan gaya ng vodka.
May mga benepisyo ba sa kalusugan ang pag-inom ng tequila?
Natuklasan ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng tequila sa maliliit na dosis ay talagang mabuti para sa kalusugan ng isang tao
- Mabuti para sa buto. …
- Nakakatulong sa panunaw. …
- Kinokontrol ang asukal sa dugo at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. …
- Maaari itong makatulong sa pagtulog.…
- Ito ay probiotic. …
- Nakakamanhid.
