Hindi. Walang ligtas na dami ng tanning. Ang pangungulti ay hindi masama para sa iyo dahil lamang ito ay may panganib na masunog, na maaaring magdulot ng kanser sa balat. Masama para sa iyo ang pag-taning dahil hindi man lang magsisimulang mag-tan ang iyong katawan hangga't hindi natusok ng mapanganib na ultraviolet (UV) rays ang iyong balat at nagsimulang masira ang iyong DNA.
Malusog ba ang magkaroon ng tan?
Bagama't madalas na nauugnay sa mabuting kalusugan, ang "glow" ng isang kayumanggi ay ang kabaligtaran ng malusog; ito ay katibayan ng pinsala sa DNA sa iyong balat. Sinisira ng tanning ang iyong mga selula ng balat at pinapabilis ang mga nakikitang palatandaan ng pagtanda. Pinakamasama sa lahat, ang pangungulti ay maaaring humantong sa kanser sa balat. Ito ay isang katotohanan: Walang ganoong bagay bilang isang ligtas o malusog na tan.
Mas kaakit-akit ba ang pagiging tan?
Isinaad ng mga kalahok na ang mga modelong na may katamtamang antas na tan ay lumitaw na pinakakaakit-akit at pinakamalusog, kung saan ang mga walang tan ay hindi gaanong kaakit-akit at malusog. Mas gusto ng mga lalaki ang darker tans kaysa sa mga babae. Nalaman ng isang katulad na pag-aaral na hindi lang ni-rate ng mga lalaki ang dark tans bilang mas kaakit-akit (vs.
Napapatanda ba ng tanning ang iyong balat?
Tanning - sa loob ng bahay o sa ilalim ng araw - na ginagawang mas mabilis ang pagtanda ng iyong balat. Ang mga wrinkles, age spots, at pagkawala ng katatagan ng balat ay madalas na lumilitaw nang mas maaga sa mga taong nag-tan. Ang sinumang nag-tans ay maaari ding magkaroon ng parang balat, na hindi nakukuha ng mga taong hindi kailanman nag-tan.
Masama ba kung madali kang mag-tan?
Ang pagkakaroon ng darker-toned na balat o balat na madaling mangitim ay hindi nangangahulugang OK na mag-tan. Ikaw pa rinnakakasira sa iyong balat.” "Bagaman ang sobrang melanin sa mas maitim na balat ay nag-aalok ng ilang proteksyon, hindi nito hinaharangan ang lahat ng ultraviolet (UV) radiation," sabi ni Dr.
