Sundin ang mga simpleng tip na ito para sa kung paano mabuntis:
- Regular na makipagtalik. Ang pinakamataas na rate ng pagbubuntis ay nangyayari sa mga mag-asawang nakikipagtalik araw-araw o bawat ibang araw.
- Makipagtalik malapit sa oras ng obulasyon. …
- Panatilihin ang normal na timbang.
Paano ko madaragdagan ang pagkakataong mabuntis?
Ang pinakamahusay na paraan upang mapataas ang iyong posibilidad na mabilis na mabuntis ay ang tiyakin na ikaw ay nakikipagtalik sa tamang oras sa iyong cycle. Kung mayroon kang mga regular na cycle, ikaw ay ovulate sa paligid ng dalawang linggo bago ang iyong regla. Ibig sabihin, ang iyong fertile window ay ang pitong araw bago ang iyong inaasahang obulasyon.
Ano ang magagamit ko para mabilis mabuntis?
Paano magbuntis: Mga sunud-sunod na tagubilin
- Itala ang dalas ng menstrual cycle. …
- Subaybayan ang obulasyon. …
- Makipagtalik bawat ibang araw sa panahon ng mayabong na bintana. …
- Magsikap para sa isang malusog na timbang ng katawan. …
- Uminom ng prenatal vitamin. …
- Kumain ng masusustansyang pagkain. …
- Bawasan ang mga mabibigat na ehersisyo. …
- Magkaroon ng kamalayan sa mga pagbaba ng fertility na nauugnay sa edad.
Gaano katagal mo dapat itago ang sperm sa loob para mabuntis?
Inirerekomenda ng ilang eksperto na manatili sa kama kahit saan mula sa 20 minuto hanggang isang oras pagkatapos ng pakikipagtalik upang mapanatiling naka-pool ang tamud sa tuktok ng ari.
Ilang araw ang ligtas pagkatapos ng regla?
Walang ganap na "ligtas" na oras ng buwan kung kailan maaaring makipagtalik ang isang babae nang walangpagpipigil sa pagbubuntis at hindi panganib na mabuntis. Gayunpaman, may mga pagkakataon sa cycle ng regla kung kailan ang mga babae ay maaaring maging pinaka-fertile at malamang na magbuntis. Ang mga fertile days ay maaaring tumagal ng hanggang 3-5 araw pagkatapos ng katapusan ng iyong regla.
