Habang ang karamihan sa mga night guard ay maaaring maiwasan ang pagkasira ng enamel sa pamamagitan ng pag-iwas sa direktang pagdikit ng mga ngipin, hindi nito pinipigilan ang paggiling at pagdikit. Sa ilang mga kaso, ang gabing guards ay talagang nagpapataas ng aktibidad ng mga kalamnan na kumukuyom at ito ay nagpapalala sa pananakit ng TMJ.
Maaari ka bang gumamit ng night guard kung may TMJ ka?
Kung nakakaranas ka ng malalang pananakit sa iyong panga, maaaring magreseta ang iyong dentista ng dental night guard upang gamutin ang iyong kondisyon. Bagama't maaaring gamutin ang TMJ disorder sa iba't ibang paraan, ang pinakakaraniwan at epektibong paggamot ay ang dental night guard.
Gaano katagal bago gumana ang mouth guard para sa TMJ?
Ang
Bite Splint Transitions to Full-Time Relief
Mga pag-aaral na tumagal ng anim na linggo ay may posibilidad na magpakita ng markadong pagpapabuti, ngunit hindi ganap na kaginhawaan ng mga sintomas. Sa pamamagitan ng tatlong buwan, lahat ng problema sa panga, pananakit ng mukha, at iba pang sintomas sa bahagi ng ulo at mukha ay malamang na malulutas.
Ano ang hindi mo dapat gawin sa TMJ?
Makakatulong ang iyong PT na matukoy kung ano ang dapat mong iwasan kung mayroon kang TMJ
- Iwasan ang Chewing Gum. …
- Iwasan ang Pagkain ng Matigas na Pagkain. …
- Iwasan ang Mga Non-Functional Jaw Activity. …
- Iwasang Magpahinga sa Iyong Baba. …
- Iwasan ang Pagnguya Lamang sa Isang Gilid. …
- Subukang Ihinto ang Pag-clench ng Iyong Ngipin. …
- Ihinto ang Pagyuko. …
- Ihinto ang Paghihintay para Magpagamot.
Maganda ba ang mouth guard para sa TMJ?
Ang pagsusuot ng mouthguard para sa TMJ ay isa sa pinakamabilis na paraan upang mabawasan angepekto ng iyong mga sintomas ng TMJ sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay may bruxism (pag-clenching ng ngipin). Ang bruxism ay maaaring magdulot ng pananakit sa mga kalamnan ng iyong panga, maluwag o bitak na ngipin, at magpalala ng pagkasira sa mga disc at buto ng TMJ.
