Ang
Manuka ay hindi raw honey, ngunit ito ay dalubhasa. Ito ay antibacterial at bacterial resistant. Nangangahulugan ito na hindi dapat magkaroon ng tolerance ang bacteria sa mga antibacterial effect nito. Sinasabing mabisa ang manuka honey sa paggamot sa lahat mula sa pananakit ng lalamunan hanggang sa pag-alis ng mga mantsa sa iyong balat.
Sulit ba talaga ang manuka honey?
Ang
Manuka honey ay napatunayang pinakaepektibo sa paggamot sa mga nahawaang sugat, paso, eksema at iba pang problema sa balat. Natuklasan ng iba pang pananaliksik na maaari nitong pigilan ang plake at gingivitis, pinapagaan ang mga impeksyon sa sinus at mga ulser, at maaaring pigilan ang paglaki ng ilang mga selula ng kanser.
Gaano katagal bago makita ang mga resulta mula sa manuka honey?
Ito ay dahil may healing at antibacterial properties ang Manuka honey, pati na rin ang mga anti-inflammatory effect. Gawing regular na gawain ang iyong paggamot sa pulot at idokumento ang pagpapabuti. Maaari kang makakita ng mga resulta sa loob ng pitong araw. Kahit na magtagal, maging matiyaga.
Anong antas ng manuka honey ang pinakamainam?
Kung mas mataas ang rating ng UMF, mas maraming aktibidad na antibacterial ang manuka honey - at mas potent ito. Sa isang pag-aaral sa lab noong 2017, ang manuka honey na may UMF 10+ at mas mataas ay nagkaroon ng pagtaas ng mga antibacterial effect. Mabisa rin ang UMF 20+ manuka honey laban sa mga strain ng bacteria na lumalaban sa droga.
Puwede ba akong uminom ng Manuka honey araw-araw?
Upang maani ang mga benepisyo sa pagtunaw ng Manuka honey, dapat kang kumain ng 1 hanggang 2 kutsaranito sa bawat araw. Maaari mo itong kainin nang diretso o idagdag sa iyong pagkain.
