Sa panahon ng pagbubuntis, ang sobrang likido sa katawan at ang presyon mula sa lumalaking matris ay maaaring magdulot ng pamamaga (o "edema") sa mga bukung-bukong at paa. Mas lumalala ang pamamaga habang papalapit ang takdang petsa ng isang babae, lalo na sa pagtatapos ng araw at sa mas mainit na panahon.
Paano ko mababawasan ang pamamaga ng aking mga binti sa panahon ng pagbubuntis?
Paano makakuha ng ginhawa
- Bawasan ang paggamit ng sodium. Ang isang paraan upang mabawasan ang pamamaga sa panahon ng pagbubuntis ay upang limitahan ang iyong paggamit ng sodium (o asin). …
- Dagdagan ang paggamit ng potassium. …
- Bawasan ang paggamit ng caffeine. …
- Uminom ng mas maraming tubig. …
- Itaas ang iyong mga paa at magpahinga. …
- Magsuot ng maluwag at komportableng damit. …
- Manatiling cool. …
- Magsuot ng compression stockings na hanggang baywang.
Ano ang sanhi ng namamaga ang mga binti sa panahon ng pagbubuntis?
Ang pamamaga ay sanhi ng may hawak na tubig ang iyong katawan kaysa karaniwan kapag buntis ka. Sa buong araw ang sobrang tubig ay may posibilidad na mag-iipon sa pinakamababang bahagi ng katawan, lalo na kung ang panahon ay mainit o matagal kang nakatayo. Ang presyon ng iyong lumalaking sinapupunan ay maaari ding makaapekto sa daloy ng dugo sa iyong mga binti.
Kailan ako dapat mag-alala tungkol sa pamamaga sa panahon ng pagbubuntis?
Kung nakakaranas ka ng biglaang o unti-unting lumalalang pamamaga sa iyong mukha, sa paligid ng iyong mga mata, o sa iyong mga kamay na sinamahan ng altapresyon, tawagan kaagad ang iyong doktor. Ito ay maaaring sintomas ng preeclampsia, na nangangailangan ng agarangpaggamot para protektahan ka at ang sanggol.
Kailan namamaga ang iyong mga binti sa panahon ng pagbubuntis?
Kailan nangyayari ang pamamaga sa panahon ng pagbubuntis? Maaaring maranasan ang pamamaga anumang oras sa panahon ng pagbubuntis, ngunit malamang na mapansin ito sa paligid ng ikalimang buwan at maaaring tumaas habang nasa ikatlong trimester ka.
