Gumagana ba ang mga blue light glass na protektahan ang iyong mga mata mula sa mga digital na screen? Ang maikling sagot ay hindi, ngunit hindi para sa kadahilanang maaari mong isipin. Hindi gumagana ang mga blue light glass dahil iminumungkahi ng kamakailang ebidensya na hindi naman talaga nakakasama ang blue light.
Napatunayan ba sa siyentipikong paraan ang mga blue light glass?
Maaasahan, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga may blue-light-blocking na salamin ay hindi gaanong malamang na magreklamo ng pagkapagod sa mata kapag natapos na ang pag-aaral. Para sa Rosenfield at iba pang mga siyentipiko, ang mga resultang ito ay may katuturan. May walang biological na paliwanag kung bakit ang asul na liwanag ay magdudulot ng pagkapagod sa mata.
Talaga bang may pagkakaiba ang mga blue light glass?
Sumasang-ayon ang mga mananaliksik na ang asul na liwanag mula sa mga LED na device tulad ng iyong smartphone o laptop ay pumipigil sa produksyon ng katawan ng melatonin na nakakapagpatulog. Nalaman ng isang pag-aaral noong 2017 na ginawa ng University of Houston na ang mga kalahok na nakasuot ng salamin ay nagpakita ng tungkol sa 58% na pagtaas sa kanilang mga antas ng melatonin sa gabi.
Masama bang magsuot ng blue light na salamin sa buong araw?
Ang bahagyang madilaw-dilaw na coating ay idinisenyo upang balansehin ang asul na liwanag na ibinubuga ng mga digital na screen, kaya binabawasan ang dami ng potensyal na nakakapinsalang liwanag na umaabot sa iyong retina. … Ang pagsusuot ng blue light na salamin kapag wala ka sa harap ng screen - kahit buong araw - ay ganap na ligtas.
Gaano katagal bago gumana ang mga blue light glass?
Maaaring nasa iyong mga device ka nang higit sa 10 orasbawat araw, sa bahay at sa trabaho - kaya maaaring pamilyar ka sa mga sintomas na ito. Ipasok ang asul na liwanag na baso. Ang mga uri ng salamin na ito ay nilalayong i-filter ang asul na liwanag habang dumadaan ang mga magagaan na alon sa iyong mga mata.
Do BLUE LIGHT GLASSES work? - Fact or Fiction
