Sa isang serye ng mga pag-aaral, nalaman nina Vivian Zayas at Yuichi Shoda na ang mga tao ay hindi lang nagmamahal o napopoot sa iba. Mahal at kinasusuklaman nila sila-at normal lang iyon. Ang susi upang malampasan ang mga hindi maiiwasang mahirap na panahon, gaya ng iminumungkahi ng sarili kong pananaliksik, ay ang hindi kailanman titigil sa pagsisikap na maunawaan kung saan nanggagaling ang iyong partner.
Kaya mo bang mahalin at hamakin ang isang tao nang sabay?
Kapag nakaramdam tayo ng pagmamahal at poot, maaari nating ituring ang ating sarili na emotionally ambivalent. Hindi ito nangangahulugan na una nating nararamdaman ang poot at pagkatapos ay pagmamahal, o kabaliktaran. Ang emosyonal na ambivalence ay nangangahulugan na ang dalawang emosyong ito, pag-ibig at poot, ay hindi nagpapalit sa isa't isa, ngunit sa halip ay magkakasamang nabubuhay, nang hindi nagpapalipat-lipat sa isa't isa.
Bakit galit ako sa taong pinakamamahal ko?
Gustung-gusto nating mahalin dahil ito ay nagpapagaan sa ating pakiramdam tungkol sa ating sarili. Nangangahulugan ito na napopoot tayo sa mga tao dahil sinasaktan nila ang ating ego sa ilang paraan. Baka nilalait nila tayo at sinisiraan tayo. Maaaring sila ay walang galang sa atin o ginagamit at sinasamantala lang tayo, na minamaliit tayo sa proseso.
Maaari bang maging poot ang pag-ibig?
Kapag sinaktan tayo ng isang mahal natin sa damdamin, ang pag-ibig ay maaaring mapasok ng poot. Mas madalas itong nangyayari kapag malapit sa atin ang isang tao. Ang isang uri ng aksyon ay maaaring mag-trigger ng poot kapag ginawa ng isang taong malapit sa atin, samantalang ang parehong uri ng aksyon ay maaari lamang mag-trigger ng galit o inis kapag ang isang tao ay hindi.malapit sa amin.
Ano ang sanhi ng relasyong pag-ibig/poot?
Ang relasyong pag-ibig–kapootan ay maaaring magkaroon ng kapag ang mga tao ay ganap na nawala ang lapit sa loob ng isang mapagmahal na relasyon, ngunit nananatili pa rin ang ilang hilig para, o marahil ilang pangako sa isa't isa, bago bumagsak sa isang hate–love relationship na humahantong sa diborsiyo.
