Bagama't pinatunayan ng mga bagong tuklas na maaaring hindi lahat ng oras ang lahat, mahalaga kung gusto mong gumawa at gumanap sa iyong pinakamahusay nang tuluy-tuloy. Sabi nga, ipinahiwatig ng agham na ang pag-aaral ay pinakaepektibo sa pagitan ng 10 am hanggang 2 pm at mula 4 pm hanggang 10 pm, kapag ang utak ay nasa acquisition mode.
Maganda ba ang pag-aaral sa 3am?
Magandang Ideya bang Mag-aral sa 3 AM? Ang pag-aaral sa 3 AM ay isang magandang ideya para sa mga taong may higit na lakas ng utak at mas mataas na antas ng enerhiya sa madaling araw. … Maliwanag, ang mga kuwago sa gabi ay ang mga maaaring makinabang nang husto sa pag-aaral sa 2 o 3 AM. Iyon ay dahil madalas silang maging mas alerto at energetic sa panahong ito.
Mas maganda bang mag-aral sa gabi o umaga?
Bagaman ito ay nag-iiba-iba para sa bawat mag-aaral, ito ay sa pangkalahatan ay mas mahusay na mag-aral sa gabi kaysa sa umaga. … Ang pag-aaral sa gabi ay maaari ding maging mas kapaki-pakinabang dahil ang pag-aaral sa gabi ay magreresulta sa mas maraming impormasyon kaysa sa pag-aaral sa umaga.
Gaano katagal ang magandang oras para mag-aral?
Tiyempo ng Session ng Pag-aaral
Ang pinakamagagandang sesyon ng pag-aaral ay kahit isang oras lang. Ang isang oras na block ay nagbibigay sa iyo ng sapat na oras upang sumisid nang malalim sa materyal, ngunit hindi ganoon katagal na lumilipad ang iyong isip.
Ilang oras sa isang araw ang mabuting pag-aaral?
Pag-aaral Araw-araw: Magtakda ng pang-araw-araw na gawain kung saan ka nag-aaral sa isang lugar ng minimum na 4 -5 oras bawat araw. Mayroong iba't ibang uriat 'mga antas' ng pag-aaral na tinalakay sa ibaba. Ang mahalaga ay ang pag-aaral ang nagiging sentro ng iyong araw at ang tuluy-tuloy na elemento sa iyong linggo ng trabaho. Huwag hintayin ang oras ng pagsusulit para mag-aral.
