Buod: Iminumungkahi ng bagong pananaliksik na ang mga babala sa pag-trigger ay may kaunti o walang pakinabang sa pag-iwas sa dagok ng potensyal na nakakagambalang content at, sa ilang mga kaso, maaaring magpalala ng mga bagay. Para sa ilan, ang mga traumatikong pangyayari ay nag-iiwan ng malalalim na sikolohikal na peklat na maaaring muling lumitaw pagkalipas ng maraming taon bilang panibagong sakit sa damdamin o hindi gustong mga alaala.
Kailan dapat gamitin ang mga babala sa pag-trigger?
Ang babala sa pag-trigger ay isang pahayag na ginawa bago magbahagi ng potensyal na nakakagambalang nilalaman. Maaaring kasama sa content na iyon ang mga graphic na sanggunian sa mga paksa gaya ng sekswal na pang-aabuso, pananakit sa sarili, karahasan, karamdaman sa pagkain, at iba pa, at maaaring nasa anyo ng larawan, video clip, audio clip, o piraso ng text.
Mabuti bang ma-trigger?
Sa pangkalahatan, ang mga babala sa pag-trigger ay ibinibigay sa tumulong na maiwasan ang mga taong nakaranas ng trauma na makaranas muli ng trauma at makaranas muli ng mga sintomas sa kalusugan ng isip bilang resulta. Ang konsepto ng pagkakaroon ng ganitong babala ay nagmumula sa pananaliksik sa PTSD.
Ang pagkabalisa ba ay isang babala sa pag-trigger?
Ang
Ang mga nag-trigger ay anumang bagay na nagreresulta sa napaka hindi komportable sa emosyonal o mga sikolohikal na sintomas tulad ng pagkabalisa, gulat, at kawalan ng pag-asa.
Ang trauma ba ay isang babala sa pag-trigger?
Ang
Mga babala sa pag-trigger ay na nilalayon upang alertuhan ang mga nakaligtas sa trauma tungkol sa nakakaligalig na text o content na maaari nilang makitang potensyal na nakababahala. … "Nakakita kami ng ebidensya na ang mga babala sa pag-trigger ay nagpapataas sa lawak ng mga nakaligtas sa traumaNakita ang pinakamasama nilang pangyayari bilang sentro ng kanilang kwento ng buhay, " sabi ni Jones.
