Ang Science and Emotions ng Energizing Work Strengths ang siyang nagpapasigla sa iyo. Halimbawa, kung ang isa sa iyong mga kalakasan ay ang pagkamalikhain kung mas maraming trabaho ang ginagawa mo, na binabaluktot ang lakas na iyon habang mas nasasabik ka. Ang mga positibong emosyon na nararanasan mo mula sa nakakapagpasiglang trabaho ay may mabibilang na benepisyo sa mga resulta.
Ano ang mga kasanayan sa pagpapasigla?
Ang
Pag-oorganisa, pag-istratehiya, at pagsusulat ay iba pang mga halimbawa ng mga kasanayang makapagbibigay sa iyo ng enerhiya, kahit na hindi ka magaling sa mga ito sa ngayon. Kung ang isang kasanayan ay bumubulusok sa iyong isipan ngayon at sa tingin mo ay lumalaban ka rito, tandaan na ang mga kasanayan ay nangangailangan ng dalawang bagay: feedback at pagsasanay.
Ano ang nagpapasaya o nagpapasigla sa iyo tungkol sa trabaho?
Nakahanap kami ng 7 pangunahing salik na nagpapasaya sa mga tao: may layunin, pakiramdam na pinahahalagahan, ang pagkakaroon ng mga programang pangkalusugan, pakiramdam na nakatuon, nagtatrabaho sa isang collaborative na kapaligiran, pagkakaroon kakayahang umangkop, at pagiging nasa positibong kultura sa lugar ng trabaho.
Ano ang 3 bagay na nagpapasaya sa iyo sa trabaho?
Narito ang limang pangunahing salik na nag-aambag sa agham ng kaligayahan sa lugar ng trabaho
- Kumikita (sapat) ng pera. Mahuhulaan, ang mas mataas na sahod ay nakatali sa mas mataas na antas ng kasiyahan ng manggagawa. …
- Pagkakaroon ng mabuting amo. …
- Pagkakaroon ng awtonomiya. …
- Iba-iba. …
- Pagpapanatili ng malusog na balanse sa trabaho/buhay.
Bakit hindi ako masaya sa trabaho?
Isamalaking dahilan ng kalungkutan sa trabaho ay iyong boss. Kung hindi ka nakakasundo ng iyong amo, mahirap mag-enjoy sa trabaho. Pinangangasiwaan nila ang gawaing ginagawa mo at maaaring maging miserable ang iyong buhay. Kapag naintindihan mo na ang katotohanang pinahihirapan ka ng iyong amo, maaari kang mag-isip ng mga paraan para ayusin ang sitwasyon.
