Ang
Senna ay isang herb na nagmumula sa iba't ibang uri ng pamumulaklak ng halaman ng Cassia. Ang mga dahon, bulaklak, at bunga ng halamang senna ay ginamit sa tsaa bilang isang laxative o stimulant sa loob ng maraming siglo. Ang mga dahon ng halamang Senna ay ginagamit din sa ilang mga tsaa upang makatulong na mapawi ang tibi o isulong ang pagbaba ng timbang.
Ano ang tawag sa mga dahon ng senna sa English?
Mill. Gilingan. Ang Senna, ang sennas, ay isang malaking genus ng mga namumulaklak na halaman sa legume family (Fabaceae, subfamily Caesalpinioideae, tribe Cassieae).
ANO ang nagagawa ng senna leaf para sa katawan?
Ginagamit ito upang gamutin ang paninigas ng dumi at gayundin upang linisin ang bituka bago ang mga diagnostic test tulad ng colonoscopy. Ginagamit din ang Senna para sa irritable bowel syndrome (IBS), anal o rectal surgery, mga luha sa lining ng anus (anal fissures), almoranas, at pagbaba ng timbang.
Ligtas bang inumin ang senna leaf araw-araw?
Hindi inirerekomenda ang Senna para sa madalas o pangmatagalang paggamit, dahil maaari nitong baguhin ang normal na function ng bituka at magdulot ng laxative dependence (2).
Maaari ba akong uminom ng senna tea araw-araw?
Huwag magkaroon ng senna tea araw-araw o kung hindi ay magdudulot ito ng pinsala sa atay, laxative dependence at mas malalang isyu sa kalusugan. Huwag gamitin ito para sa detox o pagbabawas ng timbang. Ang pagkakaroon ng senna tea ay maaaring magdulot ng panandaliang pagtatae at pananakit ng tiyan. Kaya naman, pinakamainam na huwag uminom ng tuluy-tuloy nang higit sa pitong araw na magkakasunod.
