Sa sayaw, ang coordination ay kailangan. … Ang magandang koordinasyon ng katawan ay magbibigay sa iyo ng mas mahusay na liksi at balanse at mapabuti ang iyong postura at pagganap sa palakasan. Sa isang paraan, kailangan ng sayaw at koordinasyon ang isa't isa. Dapat bumuo ng koordinasyon upang ganap na sumayaw ngunit nakakatulong din ang pagsasayaw na mapabuti ang koordinasyon.
Maaari bang matutong sumayaw ang isang uncoordinated na tao?
Gaano man ka-uncoordinate ang pakiramdam mo, may kakayahan kang matuto at mag-enjoy ng sayaw. Sa Revolution Ballroom, gustong-gusto ng aming propesyonal na staff na magtrabaho kasama ang mga baguhan at gagawing madali at kasiya-siya ang proseso ng pag-aaral. Hinihikayat ka naming gawin ang unang hakbang at mag-sign up ngayon.
Marunong ka bang sumayaw kung hindi ka flexible?
Ang mga taong may mahinang flexibility ay madaling kapitan ng injuries na kinabibilangan ng strained muscles, fractured bones, punit ligaments, at strained muscles. Ang paninigas at paninigas ng kalamnan ay masama rin para sa mga mananayaw. Nauunawaan ng mga propesyonal na mananayaw na ang flexibility ay isa sa pinakamahalagang pisikal na aspeto para maging isang mahusay na mananayaw.
Paano ako magiging mas coordinated sa pagsasayaw?
Mukhang halata ang ganitong paraan para mapahusay ang koordinasyon ngunit kadalasang hindi napapansin: Hati-hatiin ang paggalaw at magsanay nang paisa-isa. Halimbawa, ang mga galaw sa sayaw at palakasan ay karaniwang may kinalaman sa paggawa ng isang bagay gamit ang iyong mga braso at paa. Sa kasong ito, gawin muna ang mga paggalaw ng braso nang ilang beses.
Aysumasayaw ng ehersisyo sa koordinasyon?
Pagsasayaw din nakakatulong na mapabuti ang koordinasyon at nakakatulong na palakasin ang ating mga reflexes at ito ay isang mahusay na paraan upang mapanatiling maayos ang ating Central Nervous System at Peripheral Nervous System sa pamamagitan ng pagpapabuti ng mga koneksyon sa pagitan ng ating mga katawan at isip.
