Ang mga vegetarian ay hindi kumakain ng laman ng hayop. … Gayunpaman, hindi sila kumakain ng isda. Kung ang mga vegetarian ay nagsasama ng isda at pagkaing-dagat sa kanilang mga diyeta ngunit iniiwasan pa rin ang laman ng iba pang mga hayop, sila ay itinuturing na mga pescatarian. Gayunpaman, kung ang mga pescatarian ay may label na ganoon ay maaaring nasa interpretasyon.
Bakit OK lang sa mga vegetarian na kumain ng isda?
Bagaman hindi sila itinuturing na mga mahigpit na vegetarian, ang pangalan para sa kanila ay mga pesco-vegetarian o pescetarian. Ang dahilan para sa diyeta na ito ay ang maraming benepisyo sa kalusugan na ibinibigay ng isda. Ang seafood ay isang malusog na pinagmumulan ng protina, puno ng malusog na taba sa puso at naglalaman ng iron at maraming bitamina tulad ng B-12.
Ano ang vegetarian na kumakain pa rin ng isda?
Ang
A pescatarian ay isang taong nagdaragdag ng isda at pagkaing-dagat sa vegetarian diet. Maraming dahilan kung bakit pinipili ng mga tao na talikuran ang karne at manok, ngunit kumakain pa rin ng isda. Pinipili ng ilang tao na magdagdag ng isda sa vegetarian diet para makuha nila ang mga benepisyong pangkalusugan ng plant-based diet at isda na malusog sa puso.
Kumakain ba ng isda at itlog ang mga vegetarian?
Hindi kasama sa mga Ovo-vegetarian diet ang karne, manok, seafood at mga produkto ng pagawaan ng gatas, ngunit pinapayagan ang mga itlog. Ang mga lacto-ovo vegetarian diet ay hindi kasama ang karne, isda at manok, ngunit pinapayagan ang mga produkto ng dairy at itlog.
Kumakain ba ng isda at itlog ang vegan?
Ang mga vegetarian ay hindi kumakain ng isda, karne o manok, ngunit kumakain ng mga itlog at pagawaan ng gatas. Sinusunod din ng mga Vegan ang panuntunang walang karne, ngunit hindi rin kasamamga produktong hayop o by-product tulad ng mga itlog, pagawaan ng gatas at pulot. Noong nakaraan, ang mga itlog ay may masamang reputasyon, dahil ang kanilang mga pula ng itlog ay naglalaman ng maraming dietary cholesterol.
