Norethisterone . Ang Norethindrone (norethisterone) ay isang de-resetang gamot na maaaring makapagpaantala sa pagsisimula ng regla. Inirereseta ka ng iyong doktor ng tatlong tableta sa isang araw, simula tatlo hanggang apat na araw bago mo asahan na magsisimula ang iyong regla. Kapag huminto ka sa pag-inom ng gamot, dapat magsimula ang iyong regla sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw.
Paano ko ipagpapaliban ang aking mga regla?
Mga paraan para maantala ang iyong regla
Dapat mong malaman na ang pinaka maaasahang paraan para maantala ang iyong regla ay may gamot. Maaari kang gumamit ng mga birth control pills upang maiwasan ang pagdating ng iyong regla, kung gusto mong ipagpaliban ito ng isang linggo o laktawan ito nang buo. Para makuha ang gamot, kailangan mong humingi ng reseta sa iyong doktor.
Ligtas bang uminom ng gamot para maantala ang regla?
Bagaman norethisterone ay ligtas at maaaring gumana nang maayos para sa maraming kababaihan na gustong paminsan-minsang ipagpaliban ang kanilang regla, maaari itong magkaroon ng mga side effect - kaya sulit na subukan ito bago ang iyong bakasyon upang makita kung paano ito makakaapekto sa iyo.
Mayroon bang anumang tablet upang makakuha ng regla kaagad?
Ang
Medroxyprogesterone ay dumarating bilang isang tablet na inumin sa pamamagitan ng bibig. Karaniwan itong kinukuha isang beses sa isang araw sa ilang partikular na araw ng isang regular na buwanang cycle.
Aling ehersisyo ang pinakamainam para magkaroon kaagad ng regla?
Squat Jumps: Parehong epektibo ang squats at squat jumps para sa iyong mga regla. Gayunpaman, ang mga jumping squats ay naglalagay ng karagdagang presyon sa iyong tiyan na nagreresulta sa iyong pagkuha ng iyong mga regla nang mas mabilis. nakatayoMga Twist: Pinasisigla ng mga nakatayong twist ang pelvic muscles na makawala at tinutulungan kang mapabilis ang iyong regla.
