Ang
Bursae ay maliliit na sac na puno ng likido na nagsisilbing mga unan, na tumutulong na mabawasan ang friction sa hip joint. Ang bursitis ay nangyayari kapag ang bursae ay namamaga. Ang pamamaga ng bursae ay nagdudulot ng pananakit mula sa balakang na kumakalat sa gilid ng hita. Ang matalim at matinding pananakit na ito ay maaaring lumala sa gabi.
Paano ka natutulog na may hip bursitis?
Maglagay ng mga hugis-wedge na unan sa ilalim ng iyong balakang upang magbigay ng cushioning. Kung wala kang hugis-wedge na unan, subukang tiklop ang isang unan o kumot upang lumikha ng hugis ng wedge. Matulog na may unan sa pagitan ng iyong mga tuhod upang mabawasan ang stress sa iyong mga balakang. Maglagay ng isa o higit pang unan sa ilalim ng iyong mga tuhod.
Bakit mas masakit ang bursitis sa gabi?
Ang bursitis sa balikat ay karaniwang sanhi ng pananakit ng balikat sa gabi dahil ang paghiga sa iyong tagiliran ay maaaring i-compress ang bursa, na nagpapataas ng antas ng sakit na karaniwan mong nararamdaman sa bursitis.
Ano ang nagpapalubha ng hip bursitis?
Iba pang mga bagay na maaaring magpalubha ng hip bursitis ay kinabibilangan ng sobrang pressure sa balakang, mahinang pangkalahatang postura, at pagsali sa mga aktibidad na labis na ginagamit ang mga kalamnan sa balakang. Kahit na ang pag-akyat ng isang hagdan ay maaaring magdulot ng pananakit ng ilang tao na may hip bursitis.
Bakit mas malala ang pananakit ng balakang ko sa gabi?
Ang karamihan ng mga kaso ng pananakit ng balakang sa gabi ay nangyayari bilang isang resulta ng direktang paghiga sa masakit na malambot na mga istraktura ng tissue sa gilid o likod ngbalakang. Bilang kahalili, kapag nakahiga sa kabilang gilid, ang parehong malambot na mga istraktura ng tissue ay maaaring ilagay sa isang nakaunat na posisyon, na nagdudulot ng pananakit ng balakang kapag nakahiga.
