Gumagana ba ang sweat waistband?

Talaan ng mga Nilalaman:

Gumagana ba ang sweat waistband?
Gumagana ba ang sweat waistband?
Anonim

Sophia Yen, co-founder ng Pandia He alth at propesor sa Stanford Univeristy na may klinikal na pagtutok sa obesity, ay sumasang-ayon na ang abdominal sweatbands ay hindi talaga gumagana - hindi bababa sa hindi magtatagal termino. "Sa tingin ko ito ay pansamantalang gagana, ngunit hindi ito gagana nang mahabang panahon," sabi ni Yen. "Kahit anong bagay tungkol sa pawis, ito ay pansamantala."

Gumagana ba ang balot ng pawis sa tiyan?

Walang katibayan na ang body wrap ay makakatulong sa iyo na magbawas ng timbang. Bagama't maaari kang bumaba ng ilang libra pagkatapos gumamit ng isa, ito ay higit sa lahat dahil sa pagkawala ng tubig. Sa sandaling mag-hydrate ka at kumain, ang numero sa scale ay babalik kaagad. Ang tanging napatunayang paraan upang pumayat ay sa pamamagitan ng wastong diyeta at sapat na ehersisyo.

Talaga bang gumagana ang mga waist trimmer?

Ang waist trainer ay nagbibigay ng waist slimming effect, ngunit ito ay pansamantala lamang. Hindi sila nagbibigay ng permanenteng pagbabago at hindi makakatulong sa makabuluhang pagbaba ng timbang. Ang mga kasuotang ito ay mayroon ding ilang nauugnay na panganib, kabilang ang kahirapan sa paghinga, mga isyu sa panunaw, at pagkasira ng organ dahil sa pangmatagalang paggamit.

Nakakatulong ba sa pagbaba ng timbang ang pagpapawis sa iyong tiyan?

Ang pagpapawis ay ang natural na paraan ng katawan sa pag-regulate ng temperatura ng katawan. Ginagawa nito ito sa pamamagitan ng pagpapakawala ng tubig at asin, na sumingaw upang makatulong na palamig ka. Ang pagpapawis mismo ay hindi sumusunog ng masusukat na dami ng mga calorie, ngunit ang pagpapawis ng sapat na likido ay magiging sanhi ng pagbaba ng timbang mo sa tubig.

Nakakatulong ba ang mga waist belt na mawala katimbang?

Maaari kang pansamantalang mawalan kaunting timbang kapag may waist trainer, ngunit malamang na dahil ito sa pagkawala ng mga likido sa pamamagitan ng pawis sa halip na pagkawala ng taba. Maaari ka ring kumain ng mas kaunti habang suot ang tagapagsanay dahil lamang sa naka-compress ang iyong tiyan. Ito ay hindi isang malusog o napapanatiling landas sa pagbaba ng timbang.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Magkano ang corona test?
Magbasa nang higit pa

Magkano ang corona test?

Magkano ang isang pagsusuri para sa COVID-19? Ang mga pagsusuri sa COVID-19 ay magagamit nang walang bayad sa buong bansa sa mga he alth center at piling parmasya. Tinitiyak ng Families First Coronavirus Response Act na ang pagsusuri sa COVID-19 ay libre sa sinuman sa U.

Lalago ba ang kalanchoe sa buong araw?
Magbasa nang higit pa

Lalago ba ang kalanchoe sa buong araw?

Magtanim sa 8 hanggang 12-pulgadang mga sentro para sa pinakamagandang epekto. Bilang panloob na halaman sa mas malamig na klima, ang kalanchoe pinakamahusay na tumutubo sa buong araw o maliwanag na hindi direktang liwanag. Ang halaman na ito ay nangangailangan ng isang napakahusay na pinatuyo na lupa.

Subranatural ba sa netflix?
Magbasa nang higit pa

Subranatural ba sa netflix?

Ang Supernatural ay natapos na ang huling season nito sa The CW at may kakahulog lang sa Netflix sa United States na nangangahulugang mapapanood mo ang bawat episode ng serye ngayon sa Netflix. … Ang karamihan ng season 15 ng Supernatural ay idinagdag sa Netflix sa US noong ika-5 ng Hunyo, 2020 ngunit nawawala ang mga episode 14 hanggang 20.