Suportahan ang iyong dibdib, pagkatapos ay idiin ang dibdib patungo sa dingding ng dibdib upang madiin ang mga duct ng gatas. Ngayon, i-compress ang dibdib sa pagitan ng iyong mga daliri at hinlalaki upang ilipat ang gatas pasulong patungo sa iyong utong. Pagkatapos ay paikutin nang kaunti ang iyong kamay sa dibdib at ulitin.
Paano mo naaalis ang bara ng milk duct nang mabilis?
Paggamot at mga remedyo sa bahay
- Paglalagay ng heating pad o mainit na tela sa loob ng 20 minuto sa bawat pagkakataon. …
- Pagbabad sa mga suso sa maligamgam na Epsom s alt bath sa loob ng 10–20 minuto.
- Pagbabago ng mga posisyon sa pagpapasuso upang ang baba o ilong ng sanggol ay tumuturo patungo sa baradong duct, na ginagawang mas madaling lumuwag ang gatas at maubos ang duct.
Nakakatulong ba ang pagpapahayag ng kamay sa baradong ducts?
Kung magkakaroon ka ng baradong duct kapag nagpapasuso ka, mahalagang subukan at imasahe ito. … Gumagamit ang ilang nanay ng electric toothbrush para tulungan silang masahihin ang nakaharang na lugar. Maaari ka ring gumamit ng hand expressing. Subukan at hikayatin ang iyong sanggol na kumain sa gilid na iyon upang ilipat ang gatas at i-unblock ang daluyan ng gatas.
Ano ang gagawin ko kung ang barado kong milk duct ay hindi maalis ang bara?
Nakaharang na daluyan ng gatas
- Maligo ng mainit, at imasahe ang dibdib sa ilalim ng tubig para makatulong sa paghiwa-hiwalay ng bukol.
- Gumamit ng warm compress upang makatulong na mapahina ang bukol – subukan ang isang mainit (hindi mainit) na heat pack, na nakabalot sa malambot na tela at nakadikit sa iyong dibdib nang ilang minuto.
- Tiyaking hindi masyadong masikip ang iyong bra.
Paano mo mamamasahe ang baradong duct?
Iposisyon ang sanggol na nakaturo ang baba o ilong sa matigas na bukol na bahagi habang nagpapasuso. Makakatulong ito upang maubos ang nakasaksak na tubo. Imasahe ang dibdib bago at habang nagpapakain upang pasiglahin ang pagdaloy ng gatas. Maaaring idirekta ang masahe mula sa nakaharang na bahagi patungo sa utong.
