Ang
Bursitis ay karaniwang panandalian, tumatagal ng ilang oras hanggang ilang araw. Kung hindi ka magpapahinga, maaari nitong patagalin ang iyong paggaling. Kapag mayroon kang talamak na bursitis, ang mga masakit na episode ay tumatagal ng ilang araw hanggang linggo.
Maaari bang gumaling ang bursitis nang mag-isa?
Ang bursitis sa pangkalahatan ay bumubuti nang mag-isa. Ang mga konserbatibong hakbang, tulad ng pahinga, yelo at pag-inom ng pain reliever, ay maaaring mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Kung hindi gagana ang mga konserbatibong hakbang, maaaring mangailangan ka ng: Gamot.
Gaano katagal bago mawala ang bursitis?
Malamang na bumuti ang bursitis sa ilang araw o linggo kung magpapahinga ka at gagamutin ang apektadong bahagi. Ngunit maaari itong bumalik kung hindi mo iunat at palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng kasukasuan at babaguhin ang paraan ng paggawa mo ng ilang aktibidad.
Ano ang mangyayari kung ang bursitis ay hindi ginagamot?
Malalang pananakit: Ang bursitis na hindi ginagamot ay maaaring humantong sa isang permanenteng pagkapal o paglaki ng bursa, na maaaring magdulot ng talamak na pamamaga at pananakit. Muscle atrophy: Ang pangmatagalang pagbawas sa paggamit ng joint ay maaaring humantong sa pagbaba ng pisikal na aktibidad at pagkawala ng nakapalibot na kalamnan.
Mabuti ba ang paglalakad para sa bursitis?
Iwasan ang Mga Aktibidad na Mataas ang Epekto
Ang pagtakbo at paglukso ay maaaring magpalala ng pananakit ng balakang mula sa arthritis at bursitis, kaya pinakamahusay na iwasan ang mga ito. Mas magandang pagpipilian ang paglalakad, payo ni Humphrey.
