(pɒdʒ) o lalo na ang US pudge (pʌdʒ) noun. impormal. isang maikling chubby na tao.
Ano ang ibig sabihin ng salitang Pudge?
Mga kahulugan ng pudge. isang pandak na taong taba. uri ng: endomorph. isang mabigat na tao na may malambot at bilugan na katawan.
Paano ko maaalis ang Little Pudge?
5 Paraan para mawala ang Pudge
- Bilangin ang Iyong Alak. Ang isang karaniwang pagkakamali na ginagawa ng maraming tao ay ang hindi pagbibilang ng mga likidong calorie, lalo na ang mga nasa alkohol. …
- Pataasin ang Intensity ng Pag-eehersisyo Mo. …
- Kumain Pa. …
- Panoorin ang Stress at Pamamaga. …
- Palaging May Pisikal na Pag-aalis.
Bakit ako may Pudge belly?
Bilang karagdagan sa katotohanan na ang iyong katawan ay kinokontrol ang stress sa pamamagitan ng pagpapalabas ng labis na dami ng hormone na Cortisol (isang proseso na, sa paglipas ng panahon, ay maaaring magpapataas ng hitsura ng subcutaneous ab-fat), ang stress ay humahantong din sa labis na pagkain. Kadalasan kapag sobra tayong kumakain dahil sa stress, hindi tayo pipili ng masustansyang pagkain.
Bakit lumalabas ang ibabang tiyan ng mga babae?
Kahit na pagtaas ng timbang ang dahilan, walang mabilisang pag-aayos o paraan upang mawalan ng timbang mula sa isang partikular na bahagi ng iyong katawan. Ang pag-inom ng masyadong maraming calorie ay maaaring magdulot ng pagtaas ng timbang, ngunit ang nakausli o binibigkas na tiyan ay maaari ding resulta ng hormones, bloating, o iba pang mga salik.
