Ang
Quaker® Old Fashioned Oats ay whole oats na ini-roll upang patagin ang mga ito. Ang Quaker® Steel Cut Oats ay mga whole oats na hindi na-roll sa mga flakes. Sa halip, ang mga ito ay pinutol ng humigit-kumulang sa ikatlo. Ang Quick Quaker® Oats ay pinutol lamang sa mas maliliit na piraso upang mas mabilis itong maluto.
Ano ang katumbas ng makalumang oats?
Substitute for Old fashioned oats
Steel-cut oats (mas mahabang oras ng pagluluto) O Instant oats, ay maaaring maging mas "malabo" kung gagamitin sa mga baked goods.
Bakit masama ang Quaker Oats para sa iyo?
Quaker Oats, sa kabila ng mga label nito, ay naglalaman ng iba maliban sa buo, rolled oats; ibig sabihin, ang Quaker Oats ay naglalaman ng glyphosate. Ang Glyphosate ay hindi "Natural" o "100 Percent Natural." Ang Glyphosate ay isang synthetic biocide at posibleng carcinogen ng tao, na may mga karagdagang panganib sa kalusugan na mabilis na nakikilala.
Maganda ba para sa iyo ang Quaker Oats?
Nutrition and Digestive He alth
Dahil naglalaman ito ng oat germ, ito ay mayaman sa mineral, tulad ng calcium, iron, phosphorus, potassium at zinc. Nagbibigay din ang mikrobyo ng maraming bitamina, kabilang ang thiamin, riboflavin, niacin, folate at bitamina E. Ang makalumang oatmeal ay naglalaman din ng oat bran, isang mayamang pinagmumulan ng natutunaw na hibla.
Ano ang pagkakaiba ng instant oats at old-fashioned oats?
Rolled oats (old-fashioned), ay ang mga oat groats na pinasingaw at ginulongsa mga natuklap. … Ang mga instant oats ay kadalasang halos kapareho ng (kung hindi katulad ng) quick oats ngunit maaaring pinindot nang mas manipis at gupitin nang mas maliit. Maaari silang maging medyo malambot kapag niluto ngunit sa pangkalahatan, kailangan ng napakakaunting oras ng pagluluto.